Recordar (memoria)

La teoría de dos etapas postula que el proceso de recuerdo comienza con una búsqueda y recuperación, seguida de un proceso de decisión o reconocimiento donde se selecciona la información correcta de entre la recuperada. En esta teoría, el reconocimiento solo involucra la segunda etapa, lo que explica su superioridad sobre el recuerdo. El reconocimiento implica un único proceso en el que puede ocurrir un error o fallo, mientras que el recuerdo implica dos. ^{[ 3 ]} Sin embargo, se ha observado que el recuerdo es superior al reconocimiento en algunos casos, como cuando no se reconocen palabras que posteriormente se pueden recordar. ^{[ 4 ]}

Otra teoría de dos etapas sostiene que el recuerdo libre de una lista de elementos comienza con el contenido en la memoria de trabajo y luego pasa a una búsqueda asociativa. ^{[ 5 ]}

La teoría de la especificidad de la codificación encuentra similitudes entre el proceso de reconocimiento y el de recuerdo. El principio de especificidad de la codificación establece que la memoria utiliza información de la huella mnémica, es decir, de la situación en la que se aprendió, y del entorno en el que se recupera. En otras palabras, la memoria mejora cuando la información disponible durante la codificación también está disponible durante la recuperación. Por ejemplo, si una persona aprende y estudia un tema en un lugar específico, pero realiza el examen en un entorno diferente, no tendrá la misma capacidad de recordar la información que si hubiera estado en el lugar donde aprendió y estudió el tema. La especificidad de la codificación ayuda a tener en cuenta las claves contextuales debido a su enfoque en el entorno de recuperación, y también considera que el reconocimiento no siempre es superior al recuerdo. ^{[ 4 ]}

El recuerdo libre describe el proceso en el que se le da a una persona una lista de elementos para recordar y luego se la evalúa pidiéndole que los recuerde en cualquier orden. ^{[ 6 ]} El recuerdo libre a menudo muestra evidencia de efectos de primacía y recencia . Los efectos de primacía se muestran cuando la persona recuerda los elementos presentados al principio de la lista antes y con mayor frecuencia. El efecto de recencia se da cuando la persona recuerda los elementos presentados al final de la lista antes y con mayor frecuencia. ^{[ 6 ]} El recuerdo libre generalmente comienza con el final de la lista y luego avanza hacia el principio y la mitad de la misma. ^{[ 5 ]}

La recuperación con claves consiste en proporcionar a una persona una lista de elementos para memorizar y, posteriormente, evaluarla con claves para recordar el material. Los investigadores han utilizado este procedimiento para evaluar la memoria. A los participantes se les dan pares, generalmente de palabras, A1-B1, A2-B2...An-Bn (donde n es el número de pares en la lista) para estudiar. A continuación, el experimentador proporciona al participante una palabra como clave para que recuerde la palabra con la que se emparejó originalmente. La presentación de la palabra puede ser visual o auditiva.

Existen dos métodos experimentales básicos para realizar el recuerdo con claves: el método de estudio-prueba y el método de anticipación. En el método de estudio-prueba, los participantes estudian una lista de pares de palabras presentadas individualmente. Inmediatamente después o tras un intervalo de tiempo, se les evalúa en la fase de estudio del experimento con los pares de palabras estudiados previamente. Se presenta una palabra de cada par en orden aleatorio y se pide al participante que recuerde el elemento con el que se emparejó originalmente. Se puede evaluar al participante mediante el recuerdo hacia adelante (Ai se presenta como clave para Bi) o el recuerdo hacia atrás (Bi se presenta como clave para Ai). En el método de anticipación, se muestra a los participantes Ai y se les pide que anticipen la palabra emparejada con ella, Bi. Si el participante no puede recordar la palabra, se revela la respuesta. Durante un experimento con el método de anticipación, la lista de palabras se repite hasta que se recuerda un cierto porcentaje de palabras Bi.

La curva de aprendizaje para el recuerdo con claves aumenta sistemáticamente con el número de ensayos completados. Este resultado ha generado un debate sobre si el aprendizaje es de todo o nada. Una teoría plantea que el aprendizaje es incremental y que el recuerdo de cada par de palabras se fortalece con la repetición. Otra teoría sugiere que el aprendizaje es de todo o nada, es decir, que se aprende el par de palabras en un solo ensayo y el rendimiento de la memoria se debe al promedio de pares aprendidos, algunos de los cuales se aprenden en ensayos anteriores y otros en ensayos posteriores. Para examinar la validez de estas teorías, los investigadores han realizado experimentos de memoria. En un experimento publicado en 1959, el psicólogo experimental Irvin Rock y su colega Walter Heimer, de la Universidad de Illinois, hicieron que un grupo de control y un grupo experimental aprendieran pares de palabras. El grupo de control estudió pares de palabras que se repitieron hasta que los participantes aprendieron todos los pares. En el grupo experimental, los pares aprendidos permanecieron en la lista, mientras que los pares no aprendidos se sustituyeron por recombinaciones de palabras anteriores. Rock creía que las asociaciones entre dos elementos se fortalecerían si el aprendizaje fuera incremental, incluso cuando los pares no se recuerdan correctamente. Su hipótesis era que el grupo de control tendría una mayor probabilidad de recuerdo correcto que el grupo experimental. Pensaba que la repetición aumentaría la fuerza del par de palabras hasta alcanzar un umbral necesario para producir una respuesta manifiesta. Si el aprendizaje fuera de todo o nada, entonces el grupo de control y el grupo experimental deberían aprender los pares de palabras al mismo ritmo. Rock descubrió experimentalmente que había poca diferencia en las tasas de aprendizaje entre los dos grupos.

Sin embargo, el trabajo de Rock no resolvió la controversia porque en su experimento reorganizó pares de palabras reemplazadas que podían ser más fáciles o más difíciles de aprender que las palabras originales en el par palabra-dígito. En experimentos posteriores que abordaron la cuestión, se obtuvieron resultados mixtos. La hipótesis del aprendizaje incremental se apoya en la idea de que, un tiempo después de que se aprenden los pares Ai-Bi, el tiempo de recuerdo para recordar Bi disminuye con las continuas pruebas de aprendizaje. ^{[ 14 ]}

Otra teoría que puede probarse mediante el recuerdo con claves es la simetría del recuerdo hacia adelante y hacia atrás. Generalmente se asume que el recuerdo hacia adelante es más fácil que el recuerdo hacia atrás, es decir, el recuerdo hacia adelante es más fuerte que el recuerdo hacia atrás. Esto suele ser cierto para secuencias largas de palabras o letras, como el alfabeto. Según una perspectiva, la hipótesis de las asociaciones independientes, se postula que la fuerza del recuerdo hacia adelante y hacia atrás es independiente entre sí. Según otra perspectiva, la hipótesis de la simetría asociativa, las fuerzas del recuerdo hacia adelante y hacia atrás son aproximadamente iguales y están altamente correlacionadas. En el experimento de S. E. Asch del Swarthmore College y S. M. Ebenholtz, los participantes aprendieron pares de sílabas sin sentido mediante el recuerdo anticipatorio. Tras alcanzar un cierto umbral de aprendizaje, se evaluó a los participantes mediante el recuerdo libre para determinar todos los pares y elementos individuales que podían recordar. Estos investigadores descubrieron que la asociación hacia atrás era mucho más débil que la asociación hacia adelante. Sin embargo, cuando la disponibilidad del recuerdo hacia adelante y hacia atrás era básicamente la misma, había poca diferencia entre ambos. ^{[ 15 ]} Algunos científicos, entre ellos Asch y Ebenholtz, creen en la hipótesis de la asociación independiente y piensan que la igualdad de fuerza del recuerdo hacia adelante y hacia atrás es compatible con su hipótesis porque el recuerdo hacia adelante y hacia atrás podrían ser independientes pero con igual fuerza. Sin embargo, los teóricos de la simetría asociativa interpretaron los datos en el sentido de que los resultados se ajustan a su hipótesis.

Otro estudio realizado utilizando el recuerdo con claves encontró que el aprendizaje ocurre durante las pruebas. Mark Carrier y Pashler (1992) encontraron que el grupo con una fase de solo estudio cometió un 10% más de errores que el grupo con una fase de prueba-estudio. En la fase de solo estudio, a los participantes se les dio Ai-Bi, donde Ai era una palabra en inglés y Bi era una palabra en yupik siberiano . En la fase de prueba-estudio, los participantes primero intentaron recordar Bi con Ai como clave y luego se les mostró el par Ai-Bi juntos. Este resultado sugiere que después de que los participantes aprenden algo, poner a prueba su memoria con operaciones mentales ayuda al recuerdo posterior. El acto de recordar en lugar de volver a estudiar crea una conexión nueva y más duradera entre Ai y Bi. ^{[ 16 ]} Este fenómeno se conoce comúnmente como el efecto de prueba . ^{[ 17 ]}

Otro estudio demostró que, al evaluar listas inmediatamente después de su estudio, se recuerdan mejor los últimos pares de palabras. Tras un retraso de cinco segundos, el recuerdo de las palabras estudiadas recientemente disminuye. Sin embargo, los pares de palabras al principio de la lista siguen recordándose mejor. Además, en listas más largas, el número absoluto de pares de palabras recordados es mayor, mientras que en listas más cortas, el porcentaje de pares recordados es mayor.

A veces, al recordar pares de palabras, se produce una intrusión. Una intrusión es un error que cometen los participantes al intentar recordar una palabra basándose en una pista de ese par de palabras. Las intrusiones suelen tener atributos semánticos en común con la palabra correcta no recordada, o bien se han estudiado previamente en otro par de palabras de la lista actual o de una lista estudiada anteriormente, o bien se produjeron cerca en el tiempo del elemento de la pista. Cuando dos elementos son similares, puede producirse una intrusión. El profesor Kahana y Marieke Vugt, de la Universidad de Pensilvania, examinaron los efectos de la similitud facial en las asociaciones rostro-nombre. En el primer experimento, quisieron determinar si el rendimiento del recuerdo variaría con el número de rostros en el conjunto de estudio que fueran similares al rostro de la pista. Los rostros eran similares si el radio de los rostros estaba dentro de un rango. El número de rostros dentro de un radio se denomina densidad de vecindario. Descubrieron que el recuerdo de un nombre a un rostro mostraba una menor precisión y un tiempo de reacción más lento para los rostros con una mayor densidad de vecindario. Cuanto mayor sea la similitud entre dos rostros, mayor será la probabilidad de interferencia entre ellos. Cuando se presenta la cara A como pista, se puede recordar el nombre B si las caras A y B son similares, lo que indicaría que se ha producido una intrusión. La probabilidad de recuerdo correcto provino del número de caras que tenían otras caras similares. ^{[ 18 ]}

Las pistas actúan como guías para lo que la persona debe recordar. Una pista puede ser prácticamente cualquier cosa que sirva de recordatorio, por ejemplo, un olor, una canción, un color, un lugar, etc. A diferencia del recuerdo libre, se le pide al sujeto que recuerde un elemento específico de la lista o que recuerde la lista en un orden determinado. El recuerdo con pistas también influye en el recuerdo libre, ya que cuando se proporcionan pistas a un sujeto, este recordará elementos de la lista que no había recordado originalmente sin ellas. Tulving explicó este fenómeno en su investigación. Cuando proporcionó a los participantes pistas asociativas a elementos que no recordaban originalmente y que creían olvidados, los participantes pudieron recordarlos. ^{[ 19 ]}

El recuerdo serial es la capacidad de recordar elementos o eventos en el orden en que ocurrieron. ^{[ 20 ]} La capacidad de los humanos para almacenar elementos en la memoria y recordarlos es importante para el uso del lenguaje. Imagínese recordar las diferentes partes de una oración, pero en el orden incorrecto. La capacidad de recordar en orden serial se ha encontrado no solo en humanos, sino también en varias especies de primates no humanos y algunos no primates. ^{[ 2 ]} Imagínese mezclar el orden de los fonemas , o unidades significativas de sonido, en una palabra de modo que "slight" se convierta en "style". El orden serial también nos ayuda a recordar el orden de los eventos en nuestras vidas, nuestros recuerdos autobiográficos. Nuestra memoria de nuestro pasado parece existir en un continuo en el que los eventos más recientes se recuerdan más fácilmente en orden. ^{[ 20 ]}

El recuerdo serial en la memoria a largo plazo (MLP) difiere del recuerdo serial en la memoria a corto plazo (MCP). Para almacenar una secuencia en la MLP, esta se repite a lo largo del tiempo hasta que se representa en la memoria como un todo, en lugar de como una serie de elementos. De esta manera, no es necesario recordar las relaciones entre los elementos y sus posiciones originales. ^{[ 2 ]} En la MCP, se ha considerado que el recuerdo serial inmediato (RIS) resulta de uno de dos mecanismos. El primero se refiere al RIS como resultado de asociaciones entre los elementos y sus posiciones en una secuencia, mientras que el segundo se refiere a asociaciones entre elementos. Estas asociaciones entre elementos se denominan encadenamiento y, según la investigación, son un mecanismo improbable. Las relaciones posición-elemento no explican los efectos de recencia y primacía, ni el efecto de similitud fonológica. El Modelo de Primacía se aleja de estas dos suposiciones, sugiriendo que el RIS resulta de un gradiente de niveles de activación donde cada elemento tiene un nivel de activación particular que corresponde a su posición. ^{[ 21 ]} La investigación ha respaldado el hecho de que el rendimiento de recuerdo serial inmediato es mucho mejor cuando la lista es homogénea (de la misma categoría semántica) que cuando es heterogénea (de diferentes categorías semánticas). Esto sugiere que las representaciones semánticas son beneficiosas para el rendimiento de recuerdo serial inmediato. ^{[ 22 ]} El recuerdo serial a corto plazo también se ve afectado por elementos de sonido similar, ya que el recuerdo es menor (se recuerda peor) que los elementos que no suenan igual. Esto es cierto cuando las listas se prueban de forma independiente (cuando se comparan dos listas separadas de elementos de sonido similar y no similar) así como cuando se prueban utilizando una lista mixta. Alan Baddeley informó por primera vez de un experimento de este tipo en el que los elementos dentro de una lista eran mutuamente disímiles o muy similares.

Existe evidencia que indica que el ritmo es altamente sensible a la producción motora competitiva. Acciones como el golpeteo rítmico de los dedos pueden tener un efecto en el recuerdo, ya que el impacto disruptivo del golpeteo rítmico de los dedos, pero la falta de un efecto consistente del sonido irrelevante rítmico, es indicativo de la retroalimentación motora de la tarea de golpeteo que interrumpe el ensayo y el almacenamiento. ^{[ 23 ]}

En los estudios de recuerdo serial realizados con seres humanos, generalmente se observan ocho efectos diferentes:

1. Efecto de la longitud de la lista

La capacidad de recordar secuencias disminuye a medida que aumenta la longitud de la lista o secuencia.

2. Efectos de primacía y recencia

Los efectos de primacía se refieren a un mejor recuerdo de los elementos que aparecen primero en la secuencia, mientras que los efectos de recencia se refieren a un mejor recuerdo de los últimos elementos. Los efectos de recencia se observan más con estímulos auditivos que con estímulos verbales, ya que la presentación auditiva parece proteger el final de las listas de la interferencia de la salida. ^{[ 24 ]}

3. Gradientes de transposición

Los gradientes de transposición se refieren al hecho de que la capacidad de recordar tiende a ser mejor para reconocer qué es un elemento que para recordar el orden de los elementos en una secuencia.

4. Errores de confusión de artículos

Cuando se recuerda incorrectamente un elemento, existe la tendencia a responder con un elemento que se asemeja al original en esa posición.

5. Errores de repetición

Estos fenómenos ocurren durante el recuerdo de una secuencia cuando un elemento que se encontraba en una posición anterior de la secuencia se repite en otra posición. Este efecto es bastante raro en humanos.

6. Efectos de relleno

Si un elemento se recuerda incorrectamente en una posición anterior a la original, es probable que el siguiente elemento recordado sea precisamente el que se vio desplazado por este error. Por ejemplo, si la secuencia es '1234' y el recuerdo comenzó en '124', entonces es probable que el siguiente elemento sea '3'.

7. Efectos de protrusión

Esto ocurre cuando un elemento de una lista o prueba anterior se recuerda accidentalmente en una nueva lista o prueba. Es probable que este elemento se recuerde en la misma posición que en la prueba original. ^{[ 2 ]}

8. Efectos de la longitud de las palabras

Las palabras cortas se recuerdan con mayor precisión que las palabras largas. ^{[ 25 ]}

El efecto de la atención en la recuperación de la memoria arroja resultados sorprendentes. Parece que la atención solo influye significativamente en la memoria durante la fase de codificación. Durante esta fase, realizar una tarea paralela puede perjudicar gravemente el éxito de la recuperación. ^{[ 38 ]} Se cree que esta fase requiere mucha atención para codificar correctamente la información disponible, por lo que una tarea distractora impide la correcta entrada de datos y reduce la cantidad de información aprendida.

La atención que se presta a las palabras se ve afectada por el vocabulario que transmite emociones. Las palabras negativas y positivas se recuerdan mejor que las palabras neutras. ^{[ 39 ]} Muchas maneras en que se enfoca la atención al escuchar lo que dice el orador son la inflexión de su voz, ya sea triste, contenta o frustrada, o el uso de palabras que resultan cercanas al corazón. ^{[ 39 ]} Se realizó un estudio para observar si el uso de vocabulario emocional era un receptor clave de la memoria de recuerdo. Los grupos fueron ubicados en las mismas aulas y escucharon a los mismos oradores, pero los resultados indicaron que la inflexión y la elección de palabras recordadas por los oyentes concluyeron que las palabras, frases y sonidos emocionales son más memorables que los oradores neutros. ^{[ 39 ]}

La memoria de recuerdo está vinculada con instintos y mecanismos. Para recordar cómo ocurrió un evento, aprender de él o evitar a un agitador, se establecen conexiones con las emociones. Por ejemplo, si un orador es muy tranquilo y neutral, la efectividad de la codificación de la memoria es muy baja y los oyentes captan la idea general de lo que el orador está diciendo. Por otro lado, si un orador grita o usa palabras cargadas de emoción, los oyentes tienden a recordar frases clave y el significado del discurso. ^{[ 39 ]} Esto representa el acceso completo al mecanismo de lucha o huida que todos tenemos en el cerebro, pero según lo que lo desencadene, se logrará un mejor recuerdo. Las personas tienden a centrar su atención en señales fuertes, muy suaves o inusuales. Esto hace que el sistema auditivo capte las diferencias entre el habla normal y el habla con significado; cuando se dice algo significativo en la conversación, las personas se concentran en el mensaje de esa parte del discurso, pero tienden a perder el resto de la conversación. ^{[ 39 ]} Nuestros cerebros detectan diferencias en el habla y cuando ocurren esas diferencias, el cerebro codifica esa parte del habla en la memoria y la información puede ser recordada para referencia futura.

La motivación es un factor que impulsa a una persona a realizar y tener éxito en la tarea en cuestión. En un experimento realizado por Roebers, Moga y Schneider (2001), los participantes fueron asignados a grupos de informe forzado, informe libre o informe libre con incentivo. En cada grupo, encontraron que la cantidad de información correcta recordada no difería, pero en el grupo donde los participantes recibieron un incentivo obtuvieron resultados de mayor precisión. ^{[ 40 ]} Esto significa que presentar a los participantes un estímulo para proporcionar información correcta los motiva a ser más precisos. Sin embargo, esto solo es cierto si la percepción es que el éxito es proporcionar información correcta. Cuando se cree que el éxito es completar la tarea en lugar de la precisión de esa finalización, el número de respuestas es mayor, pero su precisión disminuye. Esto demuestra que los resultados dependen de cómo el participante define el éxito. En el experimento mencionado, los participantes que fueron asignados al grupo de respuesta forzada tuvieron la precisión general más baja; no tenían motivación para proporcionar respuestas precisas y fueron obligados a responder incluso cuando no estaban seguros de la respuesta. Otro estudio realizado por Hill RD, Storandt M y Simeone C ^{[ 41 ]} evaluó el impacto del entrenamiento en habilidades de memoria y la recompensa externa en el recuerdo libre de listas de palabras en serie. Se observaron efectos similares a los reportados en el estudio anterior en niños, a diferencia de los estudiantes mayores. ^{[ 42 ]}

En ausencia de interferencia, intervienen dos factores al recordar una lista de elementos: los efectos de recencia y de primacía. El efecto de recencia se produce cuando se utiliza la memoria a corto plazo para recordar los elementos más recientes, y el efecto de primacía se produce cuando la memoria a largo plazo ha codificado los elementos anteriores. El efecto de recencia puede eliminarse si existe un período de interferencia entre la entrada y la salida de información que se extienda más allá del tiempo de retención de la memoria a corto plazo (15-30 segundos). Esto ocurre cuando a una persona se le proporciona información posterior para recordar antes de recordar la información inicial. ^{[ 43 ]} Sin embargo, el efecto de primacía no se ve afectado por la interferencia en el recuerdo. La eliminación de los últimos elementos de la memoria se debe al desplazamiento de estos elementos de la memoria a corto plazo por la tarea distractora.

Como no se han recitado ni ensayado, no se transfieren a la memoria a largo plazo y, por lo tanto, se pierden. Una tarea tan simple como contar hacia atrás puede cambiar el recuerdo de la memoria; sin embargo, un intervalo de demora vacío no tiene efecto. ^{[ 44 ]} Esto se debe a que la persona puede continuar ensayando los elementos en su memoria de trabajo para recordarlos sin interferencia. Cohen (1989) descubrió que hay un mejor recuerdo de una acción en presencia de interferencia si esa acción se realiza físicamente durante la fase de codificación. ^{[ 44 ]} También se ha descubierto que recordar algunos elementos puede interferir e inhibir el recuerdo de otros elementos. ^{[ 45 ]} Otra línea de pensamiento y evidencia sugiere que los efectos de la interferencia en la recencia y la primacía son relativos, determinados por la regla de razón (intervalo de retención a tasa de distractores de presentación de elementos) y exhiben invariancia de escala de tiempo. ^{[ 46 ]}

Los efectos de la dependencia del contexto en el recuerdo se interpretan típicamente como evidencia de que las características del entorno se codifican como parte de la huella de memoria y pueden usarse para mejorar la recuperación de otra información en la huella. ^{[ 47 ]} En otras palabras, se puede recordar más cuando los entornos son similares tanto en las fases de aprendizaje como de recuerdo. Las claves contextuales parecen ser importantes en la recuperación de información significativa recién aprendida. En un estudio clásico de Godden y Baddeley (1975), el uso del recuerdo libre de listas de palabras demostró que los buceadores de aguas profundas tenían mejor recuerdo cuando había una coincidencia entre el entorno de aprendizaje y el de recuerdo. Las listas aprendidas bajo el agua se recordaron mejor bajo el agua y las listas aprendidas en tierra se recordaron mejor en tierra. ^{[ 48 ]} Una aplicación académica sería que los estudiantes pueden obtener mejores resultados en los exámenes estudiando en silencio, porque los exámenes generalmente se realizan en silencio. ^{[ 49 ]}

La recuperación dependiente del estado se demuestra cuando el material aprendido en un estado se recuerda mejor en ese mismo estado. Un estudio de Carter y Cassady (1998) mostró este efecto con antihistamínicos . ^{[ 50 ]} En otras palabras, si estudias mientras tomas pastillas para la fiebre del heno, recordarás más de lo que estudiaste si te haces la prueba mientras tomas antihistamínicos en comparación con hacerte la prueba sin tomar antihistamínicos después de haber estudiado con antihistamínicos.

Un estudio de Block y Ghoneim (2000) encontró que, en comparación con un grupo de control sano que no consumía drogas, el consumo excesivo de marihuana se asocia con deterioros pequeños pero significativos en la recuperación de la memoria. ^{[ 51 ]} El cannabis induce pérdida del control interno y deterioro cognitivo, especialmente deterioro de la atención y la memoria, durante el período de intoxicación. ^{[ 52 ]}

Se sabe que los estimulantes, como la cocaína , las anfetaminas o la cafeína , mejoran la memoria en los humanos. ^{[ 53 ]} Sin embargo, el efecto del uso prolongado de estimulantes en el funcionamiento cognitivo es muy diferente del impacto en los usuarios ocasionales. Algunos investigadores han encontrado que el uso de estimulantes reduce las tasas de memoria en los humanos después de un uso prolongado. Los axones, las dendritas y las neuronas se desgastan en muchos casos. La investigación actual ilustra un efecto paradójico. Las pocas excepciones experimentan hipertrofia mental. Se ha descubierto que los usuarios de metilendioximetanfetamina (MDMA) presentan dificultades para codificar información en la memoria a largo plazo, muestran un aprendizaje verbal deteriorado, se distraen con mayor facilidad y son menos eficientes para enfocar la atención en tareas complejas. El grado de deterioro ejecutivo aumenta con la gravedad del uso, y los deterioros son relativamente duraderos. Los usuarios crónicos de cocaína muestran deterioro de la atención, el aprendizaje, la memoria, el tiempo de reacción y la flexibilidad cognitiva. ^{[ 52 ]} Que los estimulantes tengan un efecto positivo o negativo en la memoria depende de la cantidad que se use y durante cuánto tiempo.

De manera consistente, las mujeres obtienen mejores resultados que los hombres en tareas de memoria episódica, incluyendo el recuerdo diferido y el reconocimiento. Sin embargo, no existen diferencias entre hombres y mujeres en tareas de memoria de trabajo, inmediata y semántica. Las observaciones neuropsicológicas sugieren que, en general, las lesiones previas causan mayores déficits en las mujeres que en los hombres. Se ha propuesto que las diferencias de género en el rendimiento de la memoria reflejan diferencias subyacentes en las estrategias utilizadas para procesar la información, en lugar de diferencias anatómicas. Sin embargo, las diferencias de género en la asimetría cerebral han recibido apoyo de estudios morfométricos que muestran una mayor asimetría hacia la izquierda en los hombres que en las mujeres, lo que significa que hombres y mujeres utilizan cada lado de su cerebro en diferente medida. ^{[ 54 ]} También hay evidencia de un sesgo de recuerdo negativo en las mujeres, lo que significa que, en general, las mujeres son más propensas que los hombres a recordar sus errores. ^{[ 55 ]} En un estudio de testigos oculares realizado por Dan Yarmey en 1991, encontró que las mujeres eran significativamente más precisas que los hombres en la precisión del recuerdo del peso de los sospechosos. ^{[ 56 ]}

Estudios han probado la diferencia entre lo que hombres y mujeres pueden recordar después de una presentación. Participaron tres oradores, una mujer y dos hombres. Hombres y mujeres fueron ubicados en la misma sala de conferencias y escucharon al mismo orador. Los resultados sugirieron que la información presentada por la oradora fue recordada más fácilmente por todos los miembros del estudio. ^{[ 57 ]} Los investigadores creen que esta es una diferencia significativa entre géneros porque las voces de las mujeres tienen mejor acústica, abarcando desde tonos graves hasta agudos. ^{[ 57 ]} Debido a que sus voces tienen este rango, la codificación semántica se incrementa para los tonos que estimulan el componente auditivo del cerebro; ^{[ 57 ]} esto resuena mejor en la función del oído. Dado que el tono abarca desde tonos graves hasta agudos, atrae la atención de las personas hacia las palabras atribuidas con el tono. A medida que el tono cambia, las palabras destacan y a partir de estas diferencias se pueden almacenar recuerdos. ^{[ 57 ]} El recuerdo se facilita ya que la asociación que el cerebro puede hacer es entre palabras y sonidos hablados.

Una característica distintiva es cómo hombres y mujeres procesan la información y luego recuerdan lo que se les presentó. Las mujeres tienden a recordar señales no verbales y asocian el significado de una conversación con gestos. ^{[ 57 ]} Dado que los hombres siguen señales verbales, reaccionan más a los hechos y las palabras reales dentro de una conversación para recordar lo que se dijo, pero las fluctuaciones en la voz del hablante les ayudan a mantener los recuerdos. ^{[ 57 ]} Otra diferencia que distingue a hombres y mujeres es recordar la voz de alguien. ^{[ 57 ]} Tienden a recordar la información que han leído; por ejemplo, las listas de objetos se recuerdan mejor para los hombres que para las mujeres. ^{[ 57 ]} La única similitud que tienen es que cuando se usan palabras emotivas o se produce un tono emotivo, hombres y mujeres tienden a recordar esos cambios. ^{[ 57 ]}

Se han realizado numerosas investigaciones sobre si comer antes de una prueba de memoria cognitiva puede afectar el funcionamiento cognitivo. Un ejemplo fue un estudio sobre el efecto del horario del desayuno en determinadas funciones cognitivas de alumnos de primaria. Sus resultados mostraron que los niños que desayunaban en la escuela obtenían puntuaciones notablemente más altas en la mayoría de las pruebas cognitivas que los alumnos que desayunaban en casa y también que los niños que no desayunaban. ^{[ 58 ]}

En un estudio con mujeres que experimentaban síndrome premenstrual, se les administró una bebida placebo o una bebida rica en carbohidratos. Las pacientes fueron evaluadas en sus hogares; se midieron su estado de ánimo, rendimiento cognitivo y antojos de comida antes del consumo de la bebida y 30, 90 y 180 minutos después. Los resultados mostraron que la bebida rica en carbohidratos redujo significativamente la depresión, la ira, la confusión y los antojos de carbohidratos, según lo informado por las propias participantes, entre los 90 y los 180 minutos posteriores al consumo. El reconocimiento de palabras también mejoró significativamente. ^{[ 59 ]}

Los estudios han indicado que los niños inactivos tienen mala salud, pero también mala salud cognitiva. Con una baja condición física existe una relación con una disminución del funcionamiento cognitivo; por ejemplo, hay diferentes tipos de problemas cognitivos como percepción, memoria, control cognitivo, y hay un menor rendimiento académico. ^{[ 60 ]} Se han realizado muchas pruebas para identificar exactamente cuál es la reducción cuando los niños no realizan actividad física. Una prueba seleccionó a los niños para ser en dos grupos diferentes, un grupo era físicamente activo y el otro no. Después de un tiempo de observación de los niños, los investigadores evaluaron el aprendizaje y la memoria de recuerdo de los niños para ver qué retenían y observar la diferencia, si la había, entre la baja actividad física y la alta actividad física. ^{[ 60 ]} Los resultados indicaron que los niños sin actividad física tienen un proceso de recuerdo más lento que los niños con actividad física. La parte del aprendizaje del experimento se distribuyó por igual en ambos espectros para cada grupo, pero la memoria de recuerdo fue la única variable que no coincidió en ambos grupos. ^{[ 60 ]}

La actividad física tiene una influencia significativa en el hipocampo, ya que esta es la parte del cerebro responsable de codificar la información en la memoria. ^{[ 60 ]} Al tener la actividad física tal impacto en el hipocampo, también puede regular otras partes del cuerpo como el peso, la memoria, las funciones diarias y muchos otros procesos necesarios para el funcionamiento del cuerpo. Dado que la actividad física impacta todas estas partes importantes del cerebro, este tipo de ejercicio mantiene las redes neuronales funcionando correctamente. Las redes neuronales permiten que la información se procese y se transmita al hipocampo para retener la memoria. ^{[ 60 ]} Esto permite que el cerebro sea más eficiente en el procesamiento y que se almacenen más recuerdos de esta manera.

Hay muy poca memoria recordada en casos de miedo y exposición a trauma , lesión cerebral, trastorno de estrés postraumático, dolor o ansiedad. La memoria de recuerdo es muy limitada, ya que el único recuerdo que tienen las personas con estos problemas son los flashbacks de lo que sucedió cuando tuvo lugar el evento. ^{[ 61 ]} Las personas solo pueden recordar el recuerdo que sucedió ese día cuando escuchan o ven algo que lo trae a la existencia del recuerdo. No pueden recordar cómo se sintieron o qué vieron, pero a través de imágenes o audio las personas pueden recordar ese evento trágico. ^{[ 61 ]} Por ejemplo, el día del 11 de septiembre de 2001, los socorristas recuerdan el día y cómo fue; pero los sentimientos que sintieron no pudieron recordar. La única manera de recordar los sentimientos que tuvieron fue cuando las sirenas de los vehículos policiales, camiones de bomberos y ambulancias pasaron por su casa sintieron los sentimientos exactos que estaban en efecto ese día.

La memoria de recuerdo se activa cuando un sonido familiar desencadena una sensación de dolor por un evento pasado, pero la mayor parte del recuerdo se bloquea en el caso de eventos traumáticos. ^{[ 61 ]} Es similar al condicionamiento clásico: cuando un perro oye una campana, comienza a reaccionar al ruido en lugar de a una variable externa como la comida o una descarga eléctrica. El uso de la terapia está diseñado para ayudar a una persona con este problema a evitar el miedo asociado con sonidos u objetos, y así poder recordar otros detalles de lo sucedido durante el evento. ^{[ 61 ]}

Una técnica clave para mejorar y facilitar la recuperación de la memoria es aprovechar los recursos mnemotécnicos y otras estrategias cognitivas. Los recursos mnemotécnicos son un tipo de estrategia cognitiva que permite a las personas memorizar y recordar información nueva de forma más sencilla, en lugar de tener que recordar una lista de información sin relación entre sí. ^{[ 63 ]} Un ejemplo de recurso mnemotécnico es PEMDAS o Please Excuse My Dear Aunt Sally; este es un recurso para la aritmética al resolver ecuaciones con paréntesis, exponentes, multiplicación, división, suma o resta, y el orden en que se debe realizar cada cálculo. Las palabras o un acrónimo pueden representar un proceso que las personas necesitan recordar. Los beneficios de usar este tipo de estrategias para realizar tareas son que la codificación se vuelve más organizada y es más fácil recordar y procesar la información. ^{[ 63 ]} Además, este recurso reduce la necesidad de recursos intencionales en el momento de la recuperación, lo que significa que la recuperación no necesita fuentes externas que ayuden a una persona a recordar lo que sucedió ayer. ^{[ 63 ]} Las estrategias cognitivas pueden aprovechar las conexiones semánticas que permiten al cerebro procesar y trabajar de manera más eficiente que si solo tuviera que procesar la información como partes enteras. Al utilizar estas estrategias, la información se relaciona entre sí y se retiene. ^{[ 63 ]}

Otro tipo de dispositivo que las personas utilizan para mejorar su memoria de recuerdo es la segmentación. La segmentación consiste en dividir los números en unidades más pequeñas para recordar la información o los datos, lo que facilita el recuerdo de números y operaciones matemáticas. ^{[ 63 ]} Un ejemplo de este proceso de segmentación es un número de teléfono; este se segmenta en tres dígitos, luego en tres y finalmente en cuatro. Las personas los leen de esta manera al recitar un número de teléfono a otra persona. Se han realizado investigaciones sobre estas técnicas y una institución evaluó a dos grupos de personas para comprobar su eficacia. Los resultados mostraron una diferencia significativa en el rendimiento entre el grupo que no utilizó estrategias cognitivas y el que sí. El grupo que utilizó las técnicas obtuvo mejores resultados de inmediato que el otro grupo, y al realizar una prueba previa y posterior, los resultados indicaron que el grupo que utilizó las técnicas mejoró, mientras que el otro grupo no. ^{[ 63 ]}

El Método de Loci (MOL) se refiere a la visualización de un entorno espacial para mejorar la posterior recuperación de información. En lugar de simplemente leer una lista de artículos, las personas recorren mentalmente un camino, ubicando los elementos que posteriormente deben recordar. Este ensayo elaborado brinda la oportunidad de manipular la información durante el proceso de codificación. Por ejemplo, si necesita mantequilla de maní, pasta de dientes, comida para perros y detergente para la ropa, en lugar de repetir la lista, imagínese comiendo un sándwich de mantequilla de maní, luego yendo al baño a cepillarse los dientes y, finalmente, pasando junto a su perro de camino a la lavandería. Este método para mejorar la recuperación no parece limitarse a recordar simplemente una lista de artículos. La investigación demostró que esta estrategia cognitiva mejoró el rendimiento de los estudiantes en las evaluaciones. Los participantes se dividieron en dos grupos: cada uno recibió las mismas clases de medicina, seguidas de autoaprendizaje o del uso del Método de Loci. Posteriormente, cada grupo realizó la misma evaluación sobre la información aprendida, y el grupo que utilizó el Método de Loci obtuvo mejores resultados, según el número de respuestas correctas. ^{[ 64 ]}

El estado de "tener la palabra en la punta de la lengua" (TOT, por sus siglas en inglés) se refiere a la percepción de una gran brecha entre la identificación o el conocimiento de un tema específico y la capacidad de recordar descriptores o nombres relacionados con dicho tema. Este fenómeno también se conoce como " presque vu ", un término francés que significa "casi visto". Existen dos perspectivas predominantes sobre los estados TOT: la psicolingüística y la metacognitiva.

La psicolingüística considera los estados TOT como un fallo en la recuperación de la memoria léxica (véase el Modelo de Cohorte ), desencadenado por la memoria semántica (hechos). Dado que se observa un aumento en la frecuencia de los estados TOT con la edad, existen dos mecanismos dentro de la psicolingüística que podrían explicar el fenómeno TOT. El primero es la degradación de las redes léxicas con la edad, donde la degradación de las conexiones entre la activación del conocimiento y el vocabulario aumenta la dificultad de recuperar con éxito una palabra de la memoria. El segundo sugiere que la acumulación de conocimiento, experiencia y vocabulario con la edad da como resultado una situación similar, donde muchas conexiones entre un vocabulario diverso y un conocimiento diverso también aumentan la dificultad de recuperar con éxito una palabra de la memoria. ^{[ 65 ]}

La perspectiva metacognitiva considera los estados TOT simplemente como la conciencia que se siente cuando ocurre dicho evento y la percepción de la experiencia involucrada. Principalmente, ser consciente de un estado TOT puede resultar en la rápida asignación de recursos cognitivos para resolver el estado y recuperar con éxito la palabra de la memoria. Esta explicación deja mucho que desear; sin embargo, la perspectiva psicolingüística y la metacognitiva sobre los estados TOT no son mutuamente excluyentes y ambas se utilizan para observar los estados TOT en un entorno de laboratorio. ^{[ 65 ]}

Se puede observar un efecto de incubación en los estados TOT, donde el paso del tiempo por sí solo puede influir en la resolución del estado y dar como resultado un recuerdo exitoso. Además, la presencia de un estado TOT es un buen predictor de que el problema puede resolverse correctamente, aunque se ha demostrado que esto ocurre con mayor frecuencia en adultos jóvenes mayores que en adultos jóvenes o personas mayores. Esto es evidencia tanto para la perspectiva metacognitiva como para la psicolingüística. Demuestra la dedicación de recursos a la búsqueda en la memoria, una fuente de información acumulativa, de la información correcta deseada, y también muestra que somos conscientes de qué información sabemos o no sabemos. ^{[ 66 ]} Por eso continúa el debate actual entre la visión psicolingüística de los TOT como fallos de recuperación y la visión metacognitiva de los TOT como herramienta para el aprendizaje.

Fenómenos similares incluyen déjà vu (ya visto), jamais vu (nunca visto) y déjà entendu (ya oído). Estos ocurren raramente y son más frecuentes en pacientes con traumatismos craneoencefálicos y trastornos cerebrales, incluida la epilepsia .

A menudo, incluso después de años, estados mentales que alguna vez estuvieron presentes en la conciencia regresan a ella con aparente espontaneidad y sin ningún acto de voluntad; es decir, se reproducen involuntariamente. Aquí también, en la mayoría de los casos, reconocemos de inmediato el estado mental regresado como uno que ya hemos experimentado; es decir, lo recordamos. Sin embargo, bajo ciertas condiciones, esta conciencia acompañante está ausente, y solo sabemos indirectamente que el "ahora" debe ser idéntico al "entonces"; sin embargo, de esta manera recibimos una prueba no menos válida de su existencia durante el tiempo transcurrido. Como nos enseña una observación más precisa, la ocurrencia de estas reproducciones involuntarias no es completamente aleatoria ni accidental. Por el contrario, se producen a través de la instrumentalidad de otras imágenes mentales inmediatamente presentes. Además, ocurren de ciertas maneras regulares que, en términos generales, se describen bajo las llamadas "leyes de asociación". ^{[ 67 ]}

Hasta hace poco, la investigación sobre este fenómeno ha sido relativamente escasa, habiéndose identificado únicamente dos tipos de recuperación involuntaria de la memoria: la recuperación involuntaria de la memoria autobiográfica y la recuperación involuntaria de la memoria semántica. Ambos fenómenos pueden considerarse aspectos emergentes de procesos cognitivos que, por lo demás, son normales y bastante eficientes.

La recuperación involuntaria de la memoria autobiográfica (MAI) ocurre espontáneamente como resultado de señales sensoriales e internas, como pensamientos o intenciones. Estas señales nos influyen en nuestra vida diaria al activar de forma constante y automática recuerdos inconscientes mediante el priming . ^{[ 68 ]} Se ha demostrado en numerosos estudios que nuestros objetivos e intenciones específicos dan lugar con mayor frecuencia a la recuperación de la MAI relacionada, mientras que la segunda recuperación más frecuente de la MAI se debe a señales físicas del contexto circundante. Los recuerdos autobiográficos que no están relacionados con ninguna señal específica, ya sea interna o externa, son los menos frecuentes. Se ha sugerido que, en este caso, se ha producido un error en la autorregulación de la memoria que provoca que un recuerdo autobiográfico no relacionado llegue a la conciencia. Estos hallazgos son consistentes con la metacognición, ya que el tercer tipo de experiencia se identifica a menudo como el más relevante. ^{[ 69 ]}

La recuperación involuntaria de la memoria semántica (ISM), o "aparición semántica", ocurre de la misma manera que la recuperación de la memoria autobiográfica (IAM). Sin embargo, el recuerdo evocado carece de un contexto personal y a menudo se considera trivial, como una palabra, imagen o frase al azar. La recuperación ISM puede ocurrir como resultado de la activación propagada , donde palabras, pensamientos y conceptos activan continuamente recuerdos semánticos relacionados. Cuando se activan suficientes recuerdos relacionados, un concepto, palabra, pensamiento o imagen interrelacionados "aparecen" en la conciencia sin que uno sea consciente del grado de relación dentro de la memoria. Se cree que la activación propagada se acumula durante un período de muchas horas, días o incluso semanas antes de que un recuerdo semántico aleatorio "aparezca". ^{[ 70 ]}

Los falsos recuerdos resultan de creencias persistentes, sugerencias de figuras de autoridad o declaraciones con información falsa. La exposición repetida a estos estímulos influye en la reorganización de la memoria de una persona, afectando sus detalles o implantando relatos falsos y vívidos de un evento. ^{[ 71 ]} Esto generalmente se explica por el error de monitoreo de la fuente, donde una persona puede recordar hechos específicos, pero no puede identificar correctamente la fuente de ese conocimiento debido a la aparente pérdida de la asociación entre los relatos episódicos (experiencia específica o fuente) y semánticos (basados ​​en conceptos o esencia) del conocimiento almacenado. Un ejemplo de esto es la criptomnesia o plagio involuntario, donde alguien duplica una obra que ha encontrado previamente creyendo que es su idea original. ^{[ 72 ]}

Los falsos recuerdos también pueden explicarse por el efecto generacional , un fenómeno observable en el que la exposición repetida a una creencia, sugerencia o información falsa se recuerda mejor con cada generación posterior. Esto se observa en el efecto de desinformación , donde el relato de un testigo presencial puede verse influenciado por el relato de un observador del mismo evento o por la sugerencia de una figura de autoridad. También se cree que influye en la recuperación de recuerdos reprimidos, traumáticos o abusivos en pacientes bajo hipnosis, donde el recuerdo recuperado, aunque posiblemente vívido, podría ser completamente falso o tener detalles específicos influenciados como resultado de la sugerencia persistente del terapeuta. ^{[ 71 ]}

La amnesia retrógrada suele ser el resultado de un trauma físico o psicológico que se manifiesta como la incapacidad de recordar información anterior al evento traumático. Generalmente se acompaña de algún tipo de amnesia anterógrada , o incapacidad para adquirir nuevos conocimientos. La amnesia retrógrada focal (ARF), a veces conocida como amnesia funcional, se refiere a la presencia de amnesia retrógrada mientras que la adquisición de conocimientos permanece intacta (sin amnesia anterógrada). La memoria sobre cómo usar objetos y realizar habilidades ( memoria implícita ) puede permanecer intacta mientras que el conocimiento específico de eventos personales o hechos aprendidos previamente ( memoria explícita ) se vuelve inaccesible o se pierde. ^{[ 73 ] [ 74 ]} La amnesia puede ser resultado de varias causas diferentes, incluyendo encefalitis , lesión cerebral traumática grave , deficiencia de vitamina B ₁ como se observa en el síndrome de Korsakoff y episodios psicóticos , o por presenciar un evento emocionalmente traumático ( amnesia disociativa ).

Se ha observado disfunción de los lóbulos temporal y frontal en muchos casos de amnesia retrógrada focal, ya sea metabólica o como resultado de lesiones . Sin embargo, esta evidencia solo parece correlacionarse con los síntomas de la amnesia retrógrada, ya que se han observado casos en los que pacientes con conmociones cerebrales leves, sin daño cerebral visible, desarrollan amnesia retrógrada focal. Se ha sugerido que la amnesia retrógrada focal podría representar una variedad de trastornos, déficits cognitivos o afecciones que resultan en una pérdida desproporcionada de la memoria explícita, de ahí el término Amnesia Retrógrada Desproporcionada. ^{[ 74 ]}

La ventaja del rostro permite que la información y los recuerdos se recuerden más fácilmente a través de la presentación del rostro de una persona en lugar de su voz. ^{[ 75 ]} Los rostros y las voces son estímulos muy similares que revelan información similar y dan como resultado procesos similares de recuerdo de la memoria. ^{[ 76 ]} Durante la percepción del rostro , hay tres etapas de recuerdo de la memoria que incluyen el reconocimiento, seguido del recuerdo de la memoria semántica y la memoria episódica , y finalmente el recuerdo del nombre. ^{[ 77 ] [ 78 ]} La ventaja del rostro se muestra a través de un experimento donde a los participantes se les presentan rostros y voces de rostros desconocidos y rostros de celebridades reconocibles. ^{[ 75 ]} Los estímulos se presentan con un diseño entre grupos . Se les pide a los participantes que digan si el rostro o la voz les resulta familiar. Si la respuesta es sí, se les pide que recuerden recuerdos semánticos y episódicos y finalmente el nombre del rostro o la voz. ^{[ 75 ]} Fue mucho más fácil para aquellos a quienes se les presentó el rostro de una celebridad recordar información que para aquellos a quienes se les presentó una voz. Los resultados muestran que en la segunda etapa de la percepción facial, cuando se recuperan recuerdos, ^{[ 78 ]} la información se recuerda más rápido y con mayor precisión después de percibir un rostro, y más lento, con menor precisión y con menos detalle después de percibir una voz. Una posible explicación es que las conexiones entre las representaciones faciales y la memoria semántica y episódica son más fuertes que las de las voces. ^{[ 75 ] [ 77 ]}

El autor argentino Jorge Luis Borges escribió el cuento «Funes el Memorious» en 1944. En él se narra la vida de Ireneo Funes, un personaje ficticio que, tras caerse de su caballo, sufre una lesión en la cabeza. Después del accidente, Funes adquiere una memoria prodigiosa. Se dice que recuerda un día entero sin errores, pero esta proeza le lleva todo un día. Se considera que Borges se adelantó a su tiempo en su descripción de los procesos de la memoria en este relato, ya que no fue hasta la década de 1950, con la investigación sobre el paciente HM, que se empezó a comprender parte de lo que el autor describe. ^{[ 79 ]}

Un ejemplo más reciente de memoria total en la literatura se encuentra en los libros de Stieg Larsson, como La chica del dragón tatuado , donde la protagonista, Lisbeth Salander, recuerda todo lo que lee, lo que indica que posee memoria total. Otro ejemplo se encuentra en los libros de Dan Brown, El código Da Vinci y Ángeles y demonios , donde el protagonista, el Dr. Robert Langdon, profesor de iconografía y simbología religiosa en la Universidad de Harvard, tiene una memoria casi total. En El curioso incidente del perro a medianoche, de Mark Haddon, el protagonista, Christopher Boone, es un chico autista de 15 años con memoria total. ^{[ 80 ]}

La memoria total también es popular en la televisión. Se puede ver en la temporada 4 de la serie " Criminal Minds ", en la que el personaje del Dr. Spencer Reid afirma tener memoria total. ^{[ 81 ]} El agente Fox Mulder de la serie " The X-Files " tiene memoria fotográfica , un término popular para la memoria total. ^{[ 82 ]} Además, el personaje de la residente del hospital Lexie Grey en la serie " Grey's Anatomy " tiene memoria total. ^{[ 83 ]}

La amnesia, que es el daño o la alteración de los procesos de memoria, ha sido un tema muy popular en el cine desde 1915. Aunque su representación suele ser inexacta, existen algunas excepciones. Se dice que Memento (2000) se inspiró en la condición del famoso paciente amnésico conocido como HM. El personaje principal, Leonard, sufre amnesia anterógrada tras un ataque traumático en el que muere su esposa. Mantiene su identidad y muestra muy poca amnesia retrógrada. También presenta algunos de los problemas de memoria cotidianos que experimentan la mayoría de los amnésicos, como olvidar nombres o adónde va. Otra representación bastante precisa de las alteraciones de la memoria es el personaje no humano Dory en Buscando a Nemo (2003). Este pez, al igual que Leonard, muestra los problemas de memoria que enfrentan la mayoría de los amnésicos: olvida nombres, tiene dificultades para almacenar y recordar información, y a menudo olvida qué está haciendo o por qué lo está haciendo.

Las películas suelen mostrar la amnesia como resultado de traumatismos craneales por accidentes o ataques. La pérdida de identidad y memoria autobiográfica que se muestra en ¿Santa quién? (2000), donde Santa sufre una amnesia que destruye su identidad y su memoria, es muy improbable en la vida real. Esto también se representa en El caso Bourne (2002) y El mito de Bourne (2004), donde el protagonista olvida que es un asesino entrenado. Otra representación errónea de la realidad de la pérdida de memoria en el cine se puede ver en Borrón y cuenta nueva (1994) y 50 primeras citas (2004), donde los personajes son capaces de codificar recuerdos durante el día, pero pierden toda memoria de ese día por la noche, mientras duermen.

Las películas suelen restaurar la memoria de la persona afectada mediante un segundo trauma o a través de una especie de recuerdo inducido al revisitar lugares o ver objetos familiares. El fenómeno del segundo trauma se observa en Cantando en la oscuridad (1956), donde el individuo afectado experimenta amnesia a causa del trauma del Holocausto, pero recupera la memoria tras un golpe en la cabeza. Si bien la neurocirugía suele ser la causa de la amnesia, en algunas películas, como Deluxe Annie (1918) y Rascals (1938), se presenta como una solución.

El borrado de memoria se representa en Eternal Sunshine of the Spotless Mind (2004) y en las películas de Men in Black . Men in Black presenta un dispositivo para borrar los recuerdos potencialmente dañinos de interacciones extraterrestres en miembros del público general. Eternal Sunshine of the Spotless Mind describe un proceso que apunta a borrar recuerdos de relaciones interpersonales que los pacientes preferirían olvidar para que ya no puedan recordar la experiencia. En Paycheck (2003) y Total Recall (1990) se utiliza la supresión de memoria para controlar a los personajes, quienes logran superar los intentos y recordar fragmentos de su memoria. ^{[ 84 ]}

Al repetir (o recordar [?]) un elemento una y otra vez, la memoria puede mejorar. Este proceso también se conoce como ensayo . ^{[ 85 ]}

El olvido inducido por la recuperación es un proceso por el cual la recuperación de un elemento de la memoria a largo plazo perjudica el recuerdo posterior de elementos relacionados. ^{[ 85 ]}