Tim Ferriss

Timothy Ferriss (nacido el 20 de julio de 1977) es un empresario , inversor , autor , podcaster y gurú del estilo de vida estadounidense . ^{[ 1 ] [ 2 ]} Es conocido por su serie de libros de autoayuda de 4 horas , que incluye La semana laboral de 4 horas , El cuerpo de 4 horas y El chef de 4 horas ^{[ 3 ]} , que se centraban en la optimización del estilo de vida, pero desde entonces ha reconsiderado este enfoque. ^{[ 4 ]} También apoya la investigación científica sobre tratamientos psicodélicos. ^{[ 5 ]}

Ferriss creció en East Hampton , Nueva York , y atribuye a su mala salud en la infancia el haber despertado su interés por el desarrollo personal. A los 15 años, pasó un año en Japón como estudiante de intercambio. ^{[ 6 ] [ 7 ]} Fue miembro del equipo de lucha libre en la escuela secundaria. ^{[ 8 ]} Después de graduarse de St. Paul's School , asistió a la Universidad de Princeton , donde obtuvo una licenciatura en estudios de Asia Oriental en 2000, ^{[ 9 ]} luego trabajó primero en ventas en una empresa de almacenamiento de datos . ^{[ 10 ]}

En 2001, Ferriss fundó BrainQUICKEN, un negocio de suplementos nutricionales en línea, mientras aún trabajaba en su empleo anterior. ^{[ 11 ]} Vendió la empresa, entonces conocida como BodyQUICK, a una firma de capital privado con sede en Londres en 2010. ^{[ 12 ] [ 13 ]} Ha declarado que La semana laboral de 4 horas se basó en este período. ^{[ 13 ]}

Ferriss ha sido inversor ángel y asesor de startups. ^{[ 14 ]} Invirtió o asesoró en empresas como Reputation.com , Trippy y TaskRabbit . ^{[ 15 ]} Es asesor de capital semilla pre de Uber . ^{[ 16 ] [ 17 ]} En 2013, Ferriss recaudó 250 000 dólares para invertir en Shyp mediante la formación de un sindicato en AngelList . ^{[ 18 ]} Ferriss recaudó más de 500 000 dólares a través de sus patrocinadores, y Shyp recaudó un total de 2,1 millones de dólares. En 2018, Shyp cerró ^{[ 19 ] [ 20 ] [ 21 ]} y despidió a todos sus empleados. ^{[ 22 ]} Ferriss fue asesor de Shopify , ^{[ 23 ]} ayudándoles a lanzar el concurso "Build a Business" que impulsó a las startups de tiendas online en 2010 con un premio de 100 000 dólares. ^{[ 24 ] [ 25 ]} También fue inversor en Duolingo ^{[ 26 ]} y Twitter . ^{[ 27 ]}

En noviembre de 2013, Ferriss inició una empresa de publicación de audiolibros , Tim Ferriss Publishing. ^{[ 28 ]} El primer libro publicado fue Vagabonding de Rolf Potts . ^{[ 28 ]} Otros libros incluyen Ego Is the Enemy y The Obstacle Is the Way de Ryan Holiday , Daily Rituals de Mason Currey y What I Learned Losing a Million Dollars de Jim Paul y Brendan Moynihan. ^{[ 29 ]}

Además, en 2015, Ferriss anunció unas largas vacaciones de nuevas inversiones. Citó el estrés del trabajo y la sensación de que su impacto era "mínimo a largo plazo", y dijo que planeaba dedicar tiempo a sus proyectos de escritura y medios de comunicación. ^{[ 30 ]} En 2017 declaró que una de las razones por las que se mudó de Silicon Valley fue que, "Después de haberse 'retirado' efectivamente de la inversión ángel hace 2 años", no tenía ninguna necesidad profesional de estar en el Área de la Bahía . ^{[ 31 ]}

Ferriss ha escrito cinco libros: La semana laboral de 4 horas (2007, edición ampliada de 2009), El cuerpo de 4 horas (2010), El chef de 4 horas (2012), Herramientas de titanes (2016) y Tribu de mentores (2017).

En diciembre de 2013, The Tim Ferriss Experiment debutó en HLN . La serie se centró en los métodos de aprendizaje rápido y de optimización de la vida de Ferriss. Aunque se produjeron 13 episodios, solo una parte se emitió en televisión. ^{[ 32 ]} Ferriss también presentó el programa de televisión de 2017 Fear{Less} with Tim Ferriss , en el que entrevista a personas de diferentes industrias sobre el éxito y la innovación. ^{[ 33 ]} En 2015, Ferriss adquirió los derechos de todos los episodios de The Tim Ferriss Experiment . Los distribuyó en iTunes, donde figuraron en la lista de los más descargados. ^{[ 34 ]} En 2016, Ferriss fue incluido en la lista 40 Under 40 de Fortune (revista) . ^{[ 35 ]}

Ferriss ha defendido públicamente el valor del estoicismo y la meditación, atribuyéndoles el mérito de haberle ayudado a lidiar con su trastorno bipolar , ^{[ 36 ] [ 37 ]} y afirma que su experiencia personal con trastornos psiquiátricos y la pérdida de un amigo por sobredosis de fentanilo motivan su participación en la investigación de psicodélicos. ^{[ 5 ]} En 2017, Tim Ferriss dio la charla TED «Por qué deberías definir tus miedos en lugar de tus metas». ^{[ 38 ]}

Reevaluó sus ideas anteriores en una entrevista de 2020 con GQ, concluyendo que "no todo lo que es significativo se puede medir". ^{[ 4 ]} En su giro hacia la resiliencia e incluso la espiritualidad, recomendó tres libros: Aceptación radical de Tara Brach , Conciencia de Anthony de Mello y Cartas de un estoico ( Epístolas morales a Lucilio ) de Lucio Séneca . ^{[ 39 ]} Llama al último "Mi escrito favorito de todos los tiempos". ^{[ 40 ]}

Ferriss es el presentador de The Tim Ferriss Show , un podcast centrado en entrevistas que se emite desde 2014. ^{[ 41 ]} El podcast tiene más de mil millones de descargas. ^{[ 42 ]} Entre los invitados más populares del podcast se encuentran Brené Brown , ^{[ 43 ]} Jamie Foxx , ^{[ 44 ]} Arnold Schwarzenegger , ^{[ 45 ]} Maria Sharapova , ^{[ 46 ]} LeBron James , ^{[ 47 ]} y Matthew McConaughey . ^{[ 48 ]}

Ferriss se interesó en el potencial de los psicodélicos debido a sus experiencias personales con la depresión, así como con el trastorno bipolar y la adicción en su familia. ^{[ 5 ] [ 49 ]} En 2015, Ferriss conoció a Roland Griffiths , quien dirigía la investigación sobre psicodélicos en la Facultad de Medicina de la Universidad Johns Hopkins , y organizó una campaña de financiación colectiva para apoyar la investigación de Griffiths sobre la depresión. ^{[ 5 ]}

En 2019, Ferriss contribuyó al Centro de Investigación Psicodélica del Imperial College de Londres . ^{[ 50 ]} Ese año, Ferriss donó más de 2 millones de dólares para financiar el Centro Johns Hopkins para la Investigación Psicodélica y de la Conciencia dirigido por Griffiths, y organizó compromisos adicionales por valor de 8 millones de dólares. ^{[ 5 ] [ 51 ] [ 52 ]}

En 2020, Ferriss donó 1 millón de dólares a la Asociación Multidisciplinaria de Estudios Psicodélicos para la investigación de tratamientos para el TEPT con la droga psicodélica MDMA . Lanzó una subvención de desafío de 10 millones de dólares y ayudó a recaudar un total de 30 millones de dólares para la investigación al dar a conocer el desafío en su podcast. ^{[ 53 ] [ 54 ]} Al año siguiente, Ferriss donó para promover la investigación psicodélica en la División de Psicodélicos de Neuroscape en la Universidad de California, San Francisco , dirigida por Robin Carhart-Harris y Adam Gazzaley . ^{[ 55 ]}

En 2018, Ferriss fundó la Fundación Saisei. ^{[ 56 ]} En 2021, la fundación destinó 800 000 dólares al Centro para la Ciencia de los Psicodélicos de la UC Berkeley para crear la Beca de Periodismo Psicodélico Ferriss-UC Berkeley con el autor Michael Pollan . ^{[ 57 ]} La beca otorga diez subvenciones anuales de 10 000 dólares cada una a periodistas que trabajan en reportajes en profundidad, tanto impresos como en audio, centrados en los psicodélicos. ^{[ 58 ]} La Fundación también colaboró ​​con el Centro Petrie-Flom de Derecho Sanitario, Biotecnología y Bioética de la Facultad de Derecho de Harvard y cofinanció POPLAR, el Proyecto sobre Derecho y Regulación de los Psicodélicos. ^{[ 55 ]}

Ferriss fue miembro del Consejo Asesor Nacional de DonorsChoose ^{[ 59 ]} y, a partir de 2016, fue donante y miembro del consejo asesor de QuestBridge . ^{[ 59 ] [ 60 ]} En 2016, como parte de una campaña #BestSchoolDay liderada por Stephen Colbert , Ferriss financió los 145 proyectos de aulas en Long Island , ^{[ 61 ]} así como todos los proyectos de aulas en New Hampshire y Sacramento, California con DonorsChoose.org. ^{[ 62 ] [ 63 ]}

Ferriss ganó un Campeonato Nacional Chino de Kickboxing por nocaut técnico, ^{[ 8 ]} y es el primer estadounidense en ostentar un récord mundial Guinness por giros de tango . ^{[ 10 ]}

En 2025, lanzó un juego de cartas, Coyote, en colaboración con Exploding Kittens . ^{[ 64 ]}

• Ferriss, Timothy (2007). La semana laboral de 4 horas: Escapa del horario de 9 a 5, vive donde quieras y únete a los nuevos ricos . Nueva York: Crown Publishers. ISBN 978-0-307-35313-9.
• Ferriss, Timothy (2009). La semana laboral de 4 horas: Escapa del horario de 9 a 5, vive donde quieras y únete a los nuevos ricos (  Edición ampliada y actualizada). Nueva York: Crown Publishers. ISBN 978-0-307-46535-1.
• Ferriss, Timothy (2010). El cuerpo de 4 horas: Una guía poco común para la rápida pérdida de grasa, un sexo increíble y convertirse en un superhombre . Nueva York: Crown Archetype. ISBN 978-0307463630.
• Ferriss, Timothy (2012). El chef de 4 horas: El camino sencillo para cocinar como un profesional, aprender cualquier cosa y vivir la buena vida . Nueva York: Houghton Mifflin Harcourt. ISBN 978-0-547-88459-2.
• Ferriss, Timothy (2016). Herramientas de titanes: Tácticas, rutinas y hábitos de multimillonarios, íconos y artistas de talla mundial . Nueva York: Houghton Mifflin Harcourt. ISBN 978-1-328-68378-6.
• Ferriss, Timothy (2017). Tribu de mentores: Consejos breves de vida de los mejores del mundo . Nueva York: Houghton Mifflin Harcourt. ISBN 978-1-328-99496-7.

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