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NoFap

NoFap es un sitio web y foro comunitario que sirve como grupo de apoyo para quienes desean dejar la pornografía y la masturbación . [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] Su nombre proviene del térm...

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NoFap es un sitio web y foro comunitario que sirve como grupo de apoyo para quienes desean dejar la pornografía y la masturbación . [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] Su nombre proviene del término coloquial fap , que se refiere a la masturbación masculina. [ 4 ] [ 5 ] Si bien las razones para esta abstinencia varían según el individuo, la principal motivación citada es intentar superar la adicción a la pornografía , [ a ] ​​[ 6 ] [ 7 ] u otros comportamientos sexuales compulsivos. [ 8 ] [ 9 ] Otras razones para la abstinencia incluyen razones religiosas y morales, superación personal y creencias físicas que no están respaldadas por la ciencia médica . [ 10 ] [ 11 ] [ 12 ]

Las opiniones y los esfuerzos del grupo para combatir la adicción a la pornografía han sido criticados como simplistas, [ 12 ] obsoletos e incorrectos por neurocientíficos , psicólogos y otros profesionales médicos . [ 11 ] [ 13 ] [ 14 ] Se dice que la supuesta ciencia detrás de las actividades del grupo proviene del activista antipornografía Gary Wilson . [ 15 ] [ 16 ] El historiador Brian M. Watson observó que Wilson carecía de credenciales científicas y "hizo carrera vendiendo pseudociencia ". [ 17 ]

A fecha de 6 de enero de 2024 ,La comunidad en línea NoFap tenía más de 350.000 miembros registrados. [ 18 ]

Establecimiento

NoFap fue fundada en junio de 2011 por el desarrollador web de Pittsburgh Alexander Rhodes después de leer un hilo en Reddit sobre un estudio de 2003, [ 5 ] [ 19 ] (que fue retractado en 2021 debido a la superposición con otro artículo publicado en chino), [ 20 ] que afirmaba que los hombres que se abstienen de masturbarse durante siete días experimentan un aumento del 145,7% en los niveles de testosterona el séptimo día. Esto fue destacado en la página principal de un foro popular en Reddit. [ 5 ] El sitio web afirma que algunos participantes de NoFap buscan "mejorar sus relaciones interpersonales", hacer un "desafío de fuerza de voluntad: tomar el control de su sexualidad y convertirla en superpoderes", pero siempre con el objetivo de poder "abstenerse de PMO (pornografía/masturbación/orgasmo)". [ 5 ] La expresión fap es un término onomatopéyico de jerga de Internet para la masturbación masculina que apareció por primera vez en el webcómic Sexy Losers de 1999 para indicar el sonido de un personaje masculino masturbándose. [ 5 ]

Aunque el sitio web se asocia más comúnmente con hombres que buscan dejar la pornografía y reducir la masturbación, también hay una minoría de mujeres usuarias, apodadas "Femstronautas"; Alexander Rhodes ha estimado que el cinco por ciento de los participantes son mujeres. [ 5 ] Rhodes aparece en el documental escrito y dirigido por Nicholas Tana titulado Sticky: A (Self) Love Story , en el que habla sobre sus hallazgos y sus opiniones acerca de la masturbación. [ 21 ] Después de esto, Rhodes creó NoFap como una comunidad de foro en Reddit. A esta iniciativa a veces se la denomina "fapstinence". [ 22 ] [ 23 ]

NoFap.com

El número de usuarios del subreddit de NoFap se triplicó con creces en dos años, lo que llevó a Rhodes a crear un foro fuera de Reddit en NoFap.com. [ 24 ] NoFap.com es el sitio web hermano de la comunidad NoFap alojada en Reddit. [ 25 ]

Afiliación

Datos demográficos

Una encuesta en internet de 2014 encontró que el 99% de los seguidores de NoFap son hombres, [ 26 ] [ 11 ] aunque Rhodes dijo que las mujeres también son parte de NoFap. [ 27 ] La membresía de NoFap abarca desde ateos , como el fundador Rhodes, hasta cristianos fundamentalistas . [ 27 ] [ 28 ] Sin embargo, Rhodes ha solicitado y recibido públicamente financiación de grupos religiosos. [ 17 ] Los usuarios del sitio web se llaman a sí mismos "Fapstronautas". [ 5 ] [ 29 ] [ 30 ] Algunos corresponsales han apodado a los miembros de la comunidad de NoFap "NoFappers", [ 30 ] [ 31 ] "fapstinent", [ 32 ] o "no-fappers". [ 33 ] Algunos autodenominados adictos a la pornografía buscan NoFap en busca de ayuda, mientras que otros se unen al sitio web por el desafío o para mejorar sus vidas y relaciones interpersonales . [ 5 ]

Creencias

La defensa de NoFap se puede resumir como "90 días de abstinencia de pornografía, masturbación y orgasmos". [ 11 ] Un estudio sobre las actitudes antipornografía entre usuarios polacos de Internet encontró que "A pesar del nombre sugerente, el objetivo oficial del movimiento NoFap no es fomentar la abstinencia total de la masturbación, sino apoyar a los usuarios de Internet en el proceso de abstenerse de acceder a materiales pornográficos y lograr diversos objetivos de bienestar relacionados con la salud sexual", [ 34 ] y esta comprensión de la misión de NoFap también es reconocida por otras fuentes críticas. [ 11 ] Después de abstenerse de pornografía y masturbación durante un período de tiempo, algunos usuarios de NoFap afirman experimentar diversas mejoras en la salud física y mental. [ 22 ] Algunos usuarios de NoFap sostienen que la pornografía puede "distorsionar" su psique a través de la exposición, a expensas de las relaciones reales. [ 32 ]

NoFap alberga una amplia variedad de opiniones diferentes sobre la salud sexual y apoya a los usuarios con diversos objetivos siempre que estén tratando de mejorar su salud sexual. [ 35 ]

Algunas de las creencias del grupo citan el trabajo de Gary Wilson , un activista antipornografía que no tiene formación médica ni científica. [ 16 ] [ 17 ] El trabajo de Wilson es pseudocientífico . [ 17 ]

Los foros de NoFap tienen frecuentes publicaciones antisemitas y que sugieren teorías conspirativas . Acusan a los judíos y a los Illuminati de haber creado y utilizado la pornografía como arma para "socavar a los hombres blancos". Los seguidores de NoFap creen que dejar la pornografía es una solución milagrosa para diversos problemas. [ 16 ]

Motivación política y religiosa

Según diversas fuentes, la inmensa mayoría de los sitios web y canales de YouTube dedicados a la propaganda contra la masturbación y la adicción a la pornografía, así como los canales y sitios web que apoyan NoFap, son propiedad de ultraderechistas , fundamentalistas religiosos y conservadores que defienden la infalibilidad bíblica , y además son de naturaleza puramente política. [ 4 ] [ 36 ] A veces se considera que la comunidad NoFap forma parte de la manósfera , grupos en línea a los que se les atribuye la propagación de la misoginia. [ 37 ] [ 38 ] 

Psicólogos, médicos y científicos sociales informaron que el enfoque cristiano tradicional en combatir las actividades sexuales, incluida la masturbación, [ 39 ] [ 40 ] [ 41 ] [ 42 ] [ 43 ] es insano y perjudicial. Esto también se aplica a la defensa secular de la antipornografía y la antimasturbación, [ 44 ] [ 45 ] incluyendo las legislaturas de 16 estados de EE. UU. que han declarado que la pornografía es una "crisis de salud pública". [ 44 ] [ 46 ]

La Asociación Estadounidense de Psiquiatría ya había descartado ese pánico moral ("maniobra política") [ 44 ] en el DSM-5 (publicado en 2013), [ 6 ] y el DSM-5-TR, publicado en marzo de 2022, no reconoce un diagnóstico de adicción sexual (que incluiría la visualización de pornografía en internet). [ 47 ] [ 48 ] [ 49 ] [ 50 ] Ni la CIE-10 ni la CIE-11 reconocen la adicción sexual o la adicción a la pornografía como un diagnóstico válido. [ 47 ] [ 50 ]

Recepción

La terapeuta Paula Hall, de The Huffington Post, fue consultada sobre las afirmaciones de NoFap acerca de "beneficios para la salud física mencionados, incluyendo energía renovada, mayor enfoque, concentración y mejor sueño", y respondió que "hay poca evidencia médica de cualquiera de estos cambios". [ 14 ] El terapeuta Robert Weiss, también de The Huffington Post, ve a NoFap como parte de una reacción contra la tecnología. [ 51 ] El esfuerzo también ha sido criticado por generar efectos secundarios vergonzosos, como erecciones prolongadas o no deseadas en los hombres o una libido excesiva . [ 52 ] El psicólogo David J. Ley escribió: "No me opongo a ellos, pero creo que sus ideas son simplistas, ingenuas y promueven una visión triste, reduccionista y distorsionada de la sexualidad y la masculinidad masculinas ". [ 12 ] Ley critica a los partidarios de NoFap como aficionados que utilizan "datos erróneos" y "extrapolaciones basadas en ciencia débil para argumentar que la pornografía tiene un efecto desproporcionado en el cerebro" y afirman que el uso de pornografía causa disfunción eréctil . [ 12 ] Ley ha declarado que el sitio web es una continuación de los movimientos antimasturbación del pasado, como las afirmaciones del médico suizo Samuel Tissot en el siglo XVIII de que la masturbación era una enfermedad que "debilitaba el espíritu masculino" y conducía a la inmoralidad; el médico estadounidense Benjamin Rush , quien afirmó que la masturbación causaba ceguera; y W. K. Kellogg , quien desarrolló los copos de maíz como parte de sus esfuerzos antimasturbación. [ 12 ]

Investigación sobre foros y seguidores de NoFap.

NoFap se opone firmemente al uso de sus datos en estudios científicos convencionales: su sitio web incluye advertencias legales que prohíben a los científicos realizar investigaciones con ellos, y han amenazado con demandar a los científicos que lo hagan. [ 34 ]

Un estudio cualitativo de 2021 encontró que el enfoque de NoFap hacia la pornografía parece ser perjudicial. Específicamente, los científicos estudiaron a "miembros de las comunidades de autoayuda en línea NoFap/PornFree" y concluyeron que "el compromiso con la abstinencia, enmarcado por las nociones de recuperación y recaída, resultó ser un factor importante para mantener el malestar". [ 53 ] Un artículo de investigación de 2021 concluyó con una advertencia, diciendo que "las articulaciones míticas que surgen de las disputas sobre conceptos como NoFap tienen el potencial de galvanizar a los hombres jóvenes a una violencia horrible en el mundo real". [ 4 ]

Un estudio de 2020 encontró que, si bien NoFap afirmaba estar basado en la ciencia, cuanto más creían sus seguidores que debían abstenerse de la masturbación, más informaban también de una "menor confianza en la ciencia". [ 11 ] Los psicólogos sociales Taylor y Jackson, que analizaron el contenido de los foros de NoFap, concluyeron en su estudio que algunos participantes de NoFap no solo rechazaban la pornografía, sino también las críticas feministas radicales a la misma . También afirmaron que los miembros de NoFap frecuentemente utilizaban y reutilizaban visiones masculinas hegemónicas familiares (por ejemplo, los hombres como buscadores dominantes de placer y las mujeres como proveedoras "naturales" de este placer), reproduciendo a su vez las expectativas sociales de dominación y sumisión sexual de género. [ 32 ] Otro estudio de 2020 afirmó que el foro se presenta como una fuente de información médica, lo que parece desalentar a los miembros de buscar asesoramiento médico real y, en cambio, fomenta el autodiagnóstico . [ 54 ]

Un estudio de 2020 que analiza el discurso sobre la pornografía, publicado en la revista Social Forces , afirmó con respecto a NoFap: «Estas afirmaciones no provienen necesariamente de expertos científicos. En cambio, encontramos que los artículos periodísticos se basan en una variedad de profesionales que no son científicos» y que «Rhodes es citado repetidamente reflexionando que era "adicto a la pornografía en internet" y comparte las consecuencias personales». Concluyen que «los periodistas y los actores políticos están exagerando los hallazgos científicos para promover sus mercados mediáticos y agendas políticas» en apoyo de las normas de género y sexuales. [ 55 ]

Un artículo de 2020 afirmó que NoFap parece haber sido un objetivo específico de grupos de extrema derecha, escribiendo: "la lucha por la 'remasculinización' de los hombres blancos mediante la superación de la pornografía (adicción) tenía que ser antisemita: una lucha contra la 'pornografía judía' y la 'inmundicia judía', a la que deberían unirse otros actores antipornografía actuales como NoFap". [ 56 ] El académico de estudios culturales Simon Strick afirmó con respecto a NoFap que una "guerra cultural racista... ya estaba implícita en el llamado a unirse al 'movimiento' volviéndose abstinente". El capítulo continúa: "NoFap se presenta como una búsqueda de roles de género no tóxicos y progresistas, incluso cuando participan en narrativas de género y racializadas que no son menos violentas". [ 57 ] Un artículo de 2021 que analizó un gran corpus de Tweets sobre NoFap encontró posiciones de sujetos vinculadas a mitos que incluían temas antifeministas y antisemitas. [ 4 ]

Los partidarios de NoFap son "conocidos por atacar virulentamente a las académicas que no comparten su punto de vista". [ 58 ] La socióloga Kelsy Burke afirmó que "Rhodes y un pequeño equipo administran NoFap.com y su marca a tiempo completo". [ 59 ] Afirma: "No hay evidencia científica que respalde la idea de estos superpoderes. Sin embargo, cientos de miles de usuarios de NoFap insisten en experimentarlos". Critica problemas de género similares en grupos como NoFap, afirmando: "Lo científico y lo espiritual se confunden a medida que los participantes refuerzan estereotipos de género dañinos: los de hombres hipersexuales, biológicamente voraces, que simplemente están 'programados de manera diferente' a las mujeres. Mujeres cuya sexualidad existe solo en relación con el deseo masculino... la recuperación de la adicción a la pornografía reproduce las peores lecciones de la pornografía misma". [ 59 ] Un artículo de 2020 describe los foros de NoFap como un lugar donde "el derecho sexual de los hombres sobre las mujeres no se cuestionaba". [ 60 ]

Las afirmaciones de la comunidad de retención de semen, así como las de la comunidad NoFap, se encuentran entre las menos precisas en lo que respecta a la salud masculina. [ 61 ]

La ortodoxia médica atribuye el sufrimiento de los usuarios de NoFap a diversos trastornos mentales, en lugar de ser causado por PMO (pornografía, masturbación, orgasmo). [ 50 ] [ 62 ] Prause y Binnie señalan que los foros de NoFap están sobrecargados de teorías conspirativas que buscan explicar esto. [ 50 ]

"Nota: Para que quede absolutamente claro, no hay evidencia científica que respalde #Nofap ni que sus puntos de vista sean beneficiosos para la salud." [ 63 ]

"Los defensores de NoFap a menudo basan sus afirmaciones en malas interpretaciones de la ciencia o pseudociencia." [ 64 ]

Según dos investigadores italianos, "muchos miembros de r/NoFap han expresado su preocupación de que el grupo se esté radicalizando, alineándose con las ideologías de la Píldora Roja y los Incel". [ 65 ]

Las afirmaciones más destacadas de NoFap sobre los beneficios derivados de la abstinencia no están respaldadas por evidencia, y la abstinencia prolongada podría exacerbar los problemas mentales. [ 66 ]

Descripciones periodísticas de NoFap

Varios periodistas han criticado NoFap. [ 67 ] [ 68 ] [ 69 ] [ 70 ] Algunos de ellos informan que los foros estaban llenos de misoginia , afirmando que "hay un lado oscuro en NoFap. Entre las pilas de discusiones de Reddit y videos de YouTube, emerge regularmente una retórica fundamentalmente misógina", [ 69 ] y que "la comunidad NoFap se ha vinculado con un sexismo y una misoginia más amplios, reduciendo a las mujeres a objetos sexuales que deben ser alcanzados o de los que se debe abstenerse y avergonzando a las mujeres sexualmente activas". [ 70 ] Los seguidores de NoFap han publicado videos en YouTube que presentan regularmente valores antihomosexuales y antifeministas, como exigencias de "deja de ser una pequeña perra". [ 15 ] Un artículo del New York Times de Rob Kuznia expresó preocupación por los supremacistas blancos que promueven la creencia de que la pornografía es una conspiración del judaísmo. [ 71 ] El científico Shane Kraus, PhD, hablando con CNET describe que no hay "ningún estudio académico" que respalde las afirmaciones de Reboot de NoFap. [ 72 ]

Der Spiegel informó que algunos seguidores de NoFap también pertenecen a grupos con miembros que han estado vinculados a crímenes de odio y asesinatos terroristas, argumentando que existe un potencial general de radicalización dentro de la manosfera . [ 73 ]

NPR publicó un artículo que afirma que el foro NoFap tiene muchas publicaciones racistas, misóginas y violentas. [ 16 ]

Según una revista de Utah, NoFap tiene dificultades para distanciarse del nacionalismo cristiano y el antisemitismo. [ 74 ] También afirma que la terapia de "reinicio" no está respaldada por evidencia. [ 74 ]

Aya Labanieh escribió: «La visión más antigua y tóxica, que combina el miedo a la masturbación con paranoia nacionalista y nociones fascistas de degeneración, sigue atormentando la masculinidad moderna». [ 75 ]

Litigio

NoFap se ha visto involucrado en acciones legales iniciadas o amenazadas por su fundador, Alexander Rhodes. Tras amenazar con demandar a dos científicos, estos publicaron una carta defendiendo la necesidad de poder criticar a NoFap: «Como [NoFap] opera en la esfera pública, consideramos no solo legítimo, sino necesario, reconocerlos y citarlos como una voz prominente en el debate sobre la abstinencia de la masturbación; cualquier otra cosa sería un silenciamiento injustificable de su postura». [ 76 ] NoFap amenazó con demandar a The Spectator por escribir sobre su asociación con grupos de extrema derecha . [ 77 ]

Alexander Rhodes demandó a su propia madre porque ella acusó a NoFap de involucrarse con organizaciones extremistas. [ 16 ] [ 74 ]

Según el propio artículo de Prause, "recibió una indemnización por daños y perjuicios de Andrew Stebbins, el asesor legal del fundador de NoFap LLC", por difamación y por revelar su dirección. Esta es una divulgación obligatoria que tuvo que hacer conforme a las normas académicas sobre conflictos de intereses . [ 78 ]

En 2026, Rhodes presentó una demanda contra Aylo , UCLA , la editorial académica Taylor and Francis y dos científicos alegando conspiración al estilo RICO . [ 79 ] La demanda se presentó ante un tribunal federal. [ 80 ] Prause invocó la Regla 11 de las Reglas Federales de Procedimiento Civil contra acusaciones falsas. [ 81 ] Su moción fue denegada, sin perjuicio. [ 82 ]

Sitios similares

En 2017, un artículo de The Independent titulado "Dentro de la comunidad de hombres que han renunciado a la pornografía" señaló que un subreddit alternativo, /r/pornfree, es diferente de 'NoFap' ya que sus miembros se abstienen de la pornografía pero no necesariamente de la masturbación. [ 83 ] Otro artículo de The Independent , de 2018, describió /r/pornfree como menos "extremo" en comparación con /r/nofap. [ 84 ]

Un estudio de usuarios de NoFap en Reddit encontró que los miembros de NoFap tenían más probabilidades de ser también miembros de TheRedPill, grupos de seducción y otros grupos similares de Reddit sobre derechos de los hombres y técnicas de seducción. [ 85 ] Otro estudio reportó un patrón similar: los miembros de NoFap en Reddit también tenían más probabilidades de ser partidarios del presidente estadounidense Donald Trump . [ 86 ]

Véase también

Notas explicativas

  1. Aunque el término «adicción» se usa con frecuencia, la adicción a la pornografía no es una adicción en el sentido estricto de un trastorno cerebral, sino que se asemeja más a una adicción conductual . La adicción a la pornografía, sea conductual o no, no se reconoce como un diagnóstico médico legítimo.

Referencias

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