Humillación

La humillación es el abatimiento del orgullo , que genera mortificación o conduce a un estado de ser humillado o reducido a la bajeza o sumisión . Es una emoción que siente una persona cuyo estatus social , ya sea por la fuerza o voluntariamente, acaba de disminuir. ^{[ 1 ]} Puede ser provocada por intimidación , maltrato físico o mental o engaño, o por vergüenza si se descubre que una persona ha cometido un acto social o legalmente inaceptable. Mientras que la humildad puede buscarse sola como un medio para restar importancia al ego, la humillación debe involucrar a otra(s) persona(s), aunque no necesariamente de forma directa o voluntaria.

La humillación es actualmente un tema de investigación activo y se considera una dinámica central importante y compleja en las relaciones humanas , con implicaciones a nivel intrapersonal, interpersonal, institucional e internacional. ^{[ 2 ] [ 3 ]}

Una persona que sufre una humillación severa puede experimentar depresiones mayores , pensamientos suicidas y estados de ansiedad graves, como el trastorno de estrés postraumático . La pérdida de estatus, como perder el trabajo o ser tachado de mentiroso o desacreditado injustamente, puede impedir que las personas se comporten con normalidad en sus comunidades. Los individuos humillados pueden sentirse provocados y desear venganza, y algunos pueden sentirse inútiles, desesperanzados e indefensos, lo que puede generar pensamientos suicidas si no se hace justicia. También puede conducir a nuevas perspectivas, activismo y una nueva conexión con los grupos marginados. ^{[ 4 ]}

Los sentimientos de humillación pueden producir una «furia humillada» ^{[ 5 ]} que, cuando se dirige hacia adentro, puede provocar apatía y depresión , y cuando se dirige hacia afuera, puede dar lugar a paranoia , comportamiento sádico y fantasías de venganza. Klein explica: «Cuando se dirige hacia afuera, la furia humillada, lamentablemente, crea víctimas adicionales, a menudo incluyendo a transeúntes inocentes. Cuando se dirige hacia adentro, el autoodio resultante hace que las víctimas sean incapaces de satisfacer sus propias necesidades, y mucho menos de tener energía disponible para amar y cuidar a los demás» ^{[ 6 ] .}

Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Michigan reveló que "las mismas regiones del cerebro que se activan en respuesta a experiencias sensoriales dolorosas se activan durante experiencias intensas de rechazo social ". En otras palabras, la humillación y la soledad se experimentan con la misma intensidad que el dolor físico. ^{[ 7 ]}

La humillación de una persona por otra (el humillador) se utiliza a menudo como una forma de ejercer poder sobre ella, y es una forma común de opresión o abuso empleada en contextos policiales , militares o penitenciarios durante interrogatorios legales o sesiones de tortura ilegal. Muchos castigos públicos ahora obsoletos fueron diseñados deliberadamente para ser humillantes, por ejemplo, el alquitranado y emplumado de los infractores de la ley, la picota , la " marca de la vergüenza " ( estigma ) como medio para "dar un ejemplo" a una persona y presentar un elemento disuasorio a otros. Algunas prácticas, como el alquitranado y emplumado, se convirtieron en herramientas de justicia popular no oficial. En costumbres populares como los skimmington rides ingleses y la música ruda (y sus equivalentes continentales, como el Charivari francés ), se representaban dramáticas demostraciones públicas de desaprobación moral para humillar a los transgresores y expulsarlos de la comunidad. ^{[ 8 ]}

Algunos estados de EE. UU. han experimentado con la humillación o la vergüenza de los infractores de la ley mediante la publicación de sus nombres y la indicación de su delito (por ejemplo, solicitar los servicios de prostitutas o conducir bajo los efectos del alcohol). En 2010, hubo una protesta pública por informes que mostraban a la policía de Dongguan y Guangdong, en China, encabezando un desfile de prostitutas arrestadas con el propósito de humillarlas. El Ministerio de Seguridad Pública nacional reprendió a la policía local y afirmó que tales castigos no están permitidos. ^{[ 9 ]}

Donald Klein describió la humillación como «un factor poderoso en los asuntos humanos que, por diversas razones, ha sido pasado por alto por los estudiosos del comportamiento individual y colectivo. Es una influencia omnipresente y sumamente destructiva en el comportamiento de individuos, grupos, organizaciones y naciones». ^{[ 6 ]}

Aunque es una emoción subjetiva, la humillación tiene un aspecto universal que se aplica a todos los seres humanos: "es la sensación de ser menospreciado, de sentirse inferior a lo que uno se siente ser". ^{[ 2 ]}

Una sociedad que sufre humillación es una sociedad inestable. La disonancia cognitiva entre la forma en que se percibe a la sociedad y la forma en que se ve a sí misma puede ser tan grande que puede dar lugar a violencia a gran escala contra personas pertenecientes a un grupo externo . Según Jonathan Sacks , «Al transformar la pregunta "¿Qué hicimos mal?" en "¿Quién nos hizo esto?", [el odio contra un grupo externo] restaura cierto grado de autoestima y proporciona un curso de acción. En psiquiatría, los términos clínicos para este proceso son escisión y proyección ; permite a las personas definirse a sí mismas como víctimas ». ^{[ 10 ]}

• Euben, Roxanne L. 2025. Llevados de rodillas: La humillación en la política contemporánea. Princeton University Press.
• Lindner, Evelin (2010). Género, humillación y seguridad global: dignificando las relaciones desde el amor, el sexo y la paternidad hasta los asuntos mundiales . Serie de Psicología Contemporánea. Santa Bárbara, California: Praeger. ISBN 978-0-313-35486-1.
• Miller, William Ian (1993). Humillación y otros ensayos sobre el honor, el malestar social y la violencia . Ithaca: Cornell University Press. ISBN 978-0-8014-8117-8.
• Whisnant, Rebecca (julio-septiembre de 2016). "Pornografía, humillación y consentimiento" . Sexualización, medios de comunicación y sociedad . 2 (3). SAGE : 237462381666287. doi : 10.1177/2374623816662876 .
• Henryson, Dean (2014). «Girl Fighting Exposed». Createspace. ISBN 978-1493767496.
• Green, Robert K. (2015). Personas obesas que encuentran significado en sus experiencias de humillación: Un análisis fenomenológico interpretativo (Tesis). ProQuest 1734870110 . 

• Estudios sobre la dignidad humana y la humillación
• Artículo sobre competencia emocional y la humillación.
• Recursos del sitio web de Silvan Tomkins sobre estudios de vergüenza y humillación