Habilidad cognitiva

Las habilidades cognitivas ^{[ a ]} son ​​habilidades de la mente , a diferencia de otros tipos de habilidades como las habilidades motoras , sociales o para la vida . Las habilidades cognitivas incluyen la alfabetización , la autorreflexión , el razonamiento lógico , el pensamiento abstracto , el pensamiento crítico , la introspección y el cálculo mental . Las habilidades cognitivas varían en complejidad de procesamiento y pueden abarcar desde procesos más fundamentales como la percepción y diversas funciones de la memoria , hasta procesos más sofisticados como la toma de decisiones , la resolución de problemas y la metacognición . ^{[ 1 ]}

La ciencia cognitiva ha aportado teorías sobre el funcionamiento del cerebro , las cuales han sido de gran interés para los investigadores que trabajan en los campos empíricos de la neurociencia . Una pregunta fundamental es si las funciones cognitivas, como el procesamiento visual y el lenguaje , son módulos autónomos o en qué medida dependen unas de otras. La evidencia científica apunta hacia una posición intermedia, y actualmente se acepta generalmente que existe cierto grado de modularidad en la organización cerebral. En otras palabras, las habilidades o funciones cognitivas están especializadas, pero también se superponen o interactúan entre sí. El razonamiento deductivo , por otro lado, se ha relacionado con el procesamiento visual o lingüístico, según la tarea; si bien también existen aspectos que difieren de ellos. En definitiva, la evidencia científica no respalda firmemente los modelos clásicos de la psicología cognitiva . ^{[ 2 ] [ 3 ]}

El funcionamiento cognitivo se refiere a la capacidad de una persona para procesar pensamientos. Se define como "la capacidad de un individuo para realizar las diversas actividades mentales más estrechamente relacionadas con el aprendizaje y la resolución de problemas. Algunos ejemplos incluyen la capacidad verbal, espacial, psicomotora y la velocidad de procesamiento". ^{[ 4 ]} La cognición se refiere principalmente a aspectos como la memoria , el habla y la capacidad de aprender nueva información. El cerebro suele ser capaz de aprender nuevas habilidades en las áreas mencionadas, generalmente en la primera infancia, y de desarrollar pensamientos y creencias personales sobre el mundo. La vejez y las enfermedades pueden afectar el funcionamiento cognitivo, causando pérdida de memoria y dificultad para encontrar las palabras adecuadas al hablar o escribir ("quedarse en blanco"). La esclerosis múltiple (EM), por ejemplo, puede causar con el tiempo pérdida de memoria, incapacidad para comprender nuevos conceptos o información y disminución de la fluidez verbal.

Los seres humanos generalmente poseen una alta capacidad cognitiva al nacer, por lo que casi todas las personas son capaces de aprender o recordar. La inteligencia se evalúa mediante pruebas de CI y otras, aunque estas presentan problemas de precisión y exhaustividad. En dichas pruebas, se puede formular a los pacientes una serie de preguntas o pedirles que realicen tareas, cada una de las cuales mide una habilidad cognitiva, como el nivel de consciencia, la memoria, la percepción, la resolución de problemas, las habilidades motoras, las capacidades analíticas u otros conceptos similares. La primera infancia es la etapa en la que el cerebro es más maleable para orientarse hacia tareas relevantes en el entorno de la persona .

Investigadores de la Universidad McGill llevaron a cabo un experimento con personas sin diagnóstico de trastorno cognitivo. El estudio, denominado INHANCE (Mejora de la Salud Neurológica en el Envejecimiento mediante Ejercicio Computarizado Basado en la Neuroplasticidad), consistió en que la mitad de los participantes realizara ejercicios con BrainHQ, mientras que la otra mitad jugara a juegos más orientados al entretenimiento. Se monitorizó la acetilcolina, la sustancia química que activa la función cognitiva, durante todo el ensayo. El estudio concluyó que las personas que jugaron a los juegos que aumentaban la producción de esta sustancia química experimentaron un incremento del 2,3%, mientras que las del otro grupo no mostraron cambios significativos. Este estudio concluye que la función cognitiva puede mejorarse con ejercicios que estimulan el cerebro, de forma similar a lo que ocurre durante el ejercicio físico. ^{[ 5 ]}

El ejercicio, incluso a baja intensidad, mejora significativamente la cognición general en todas las poblaciones, observándose las mayores mejoras cognitivas con intervenciones más cortas (1-3 meses) y actividades de intensidad leve a moderada. ^{[ 6 ]}

• Comportamiento adaptativo
• funcionamiento adaptativo
• Coeficiente intelectual (CI)
• Cognición
• Prueba de habilidades cognitivas

• NCME - Glosario de términos importantes de evaluación y medición [capacidad cognitiva]