fiebre de la cabaña

La claustrofobia es la irritabilidad o inquietud angustiosa que se experimenta cuando una persona o grupo se encuentra atrapado en un lugar aislado o en un espacio confinado durante un tiempo prolongado. ^{[ 1 ]} A una persona se le puede llamar cachonda , término derivado del uso de stir , que significa "prisión". ^{[ 2 ]}

Una persona puede experimentar claustrofobia en situaciones como estar aislada en una casa de vacaciones en el campo, pasar largos periodos bajo el agua en un submarino o estar aislada de la civilización, por ejemplo, durante un confinamiento domiciliario o bajo la ley marcial . Durante la claustrofobia, una persona puede experimentar somnolencia o insomnio, desconfianza hacia quienes la acompañan o un fuerte deseo de salir incluso en condiciones adversas como mal tiempo o visibilidad reducida. El concepto también se utiliza con humor para indicar el simple aburrimiento de estar solo en casa durante un periodo prolongado. ^{[ 3 ]}

El confinamiento por la cabaña no es una enfermedad y no tiene diagnóstico. Sin embargo, algunos síntomas pueden llevar a quien lo padece a tomar decisiones irracionales que podrían poner en peligro su vida o la del grupo con el que se encuentra confinado. Algunos ejemplos serían el suicidio, la paranoia y comportamientos temerarios como abandonar la seguridad de la cabaña durante una fuerte tormenta de nieve . ^{[ 4 ]}

Una terapia eficaz para la claustrofobia consiste en conectar con la naturaleza. Las investigaciones indican que incluso breves interacciones con la naturaleza pueden mejorar la función cognitiva, el estado de ánimo y contribuir al bienestar general. Salir del confinamiento y experimentar diferentes paisajes puede ayudar a las personas que sufren claustrofobia a aliviar su malestar mental. La exposición al aire libre puede estimular tanto el cerebro como el cuerpo, ayudando a mitigar la claustrofobia, la paranoia y la inquietud comúnmente asociadas con esta afección. ^{[ 5 ]}

Hay poca evidencia de que quienes sufren de claustrofobia acudan a terapeutas o consejeros para recibir tratamiento; la mayoría simplemente comenta sus síntomas con familiares o amigos como una forma de sobrellevar la soledad y el aburrimiento. Sin embargo, existen casos de «claustrofobia» diagnosticados como depresión de mediados de invierno ^{[ 6 ]} o trastorno afectivo estacional (TAE) ^{[ 7 ] .}

El concepto de claustrofobia se utilizó como tema en la novela Crimen y castigo de Fiódor Dostoievski de 1866 , la película La quimera del oro de Chaplin de 1925 , la novela corta El juego real de Stefan Zweig de 1948 , el libro de comedia infantil Diario de un chico en apuros: La claustrofobia de 2011 , la película de terror El resplandor de 1980 y el episodio de Los Simpson " Montaña de locura ". En la película La isla del tesoro de los Muppets de 1996 , la tripulación de la Hispaniola canta un número musical sobre sucumbir a la claustrofobia. ^{[ 8 ]} La película de terror psicológico El faro de 2019 describe la historia de dos fareros que comienzan a perder la cordura cuando una tormenta los deja varados en la remota isla donde están destinados. ^{[ 9 ]} El programa de televisión MythBusters hizo que Adam y Jamie simularan un escenario de claustrofobia aislándose en cabañas en Alaska sin contacto con el mundo exterior y con pocos estímulos. Los anfitriones concluyeron que el mito del claustrofobia era plausible, ya que desarrollaron algunos de los síntomas comúnmente asociados con ella, como irritabilidad y somnolencia excesiva. El término también se ha utilizado para una franquicia de películas de terror . ^{[ 10 ]}

• Agorafobia – Trastorno de ansiedad 
• Piblokto – Enfermedad mental ligada a la cultura 
• Locura de las praderas : sufrimiento mental entre los colonos de las llanuras norteamericanas. 
• Cuarentena : Intervención epidemiológica para prevenir la transmisión de enfermedades. 
• Wanderlust – Fuerte deseo de viajar por el mundo 
• Ansiedad en kayak : ansiedad asociada con los cazadores inuit.