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Articulo de referencia

Funciones de la autoestima

La autoestima puede definirse como la manera en que los individuos se evalúan a sí mismos. [ 1 ] Según Leary, la autoestima es la relación entre el yo real y el yo ideal, que se...

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La autoestima puede definirse como la manera en que los individuos se evalúan a sí mismos. [ 1 ] Según Leary, la autoestima es la relación entre el yo real y el yo ideal, que se nutre de comportamientos favorables. [ 2 ] Se refiere al sentido que tiene un individuo de su valor o mérito, o al grado en que una persona se valora, aprueba, aprecia, premia o se gusta a sí misma. [ 3 ] La autoestima se considera generalmente el componente evaluativo del autoconcepto, una representación más amplia del yo que incluye aspectos cognitivos y conductuales , así como evaluativos o afectivos . [ 3 ] Existen varias propuestas diferentes sobre las funciones de la autoestima. Una propuesta es que satisface la necesidad inherente de sentirse bien consigo mismo. Otra es que sirve para minimizar el rechazo social . [ 4 ] [ 2 ] La autoestima también se conoce como una forma para que una persona se mantenga dominante en las relaciones. [ 5 ] Se sabe que la autoestima protege a las personas del miedo potencial que surge de la perspectiva de la muerte (teoría de la gestión del terror) . [ 2 ] Al motivar a las personas hacia sus metas, la alta autoestima fomenta un afrontamiento eficaz, mientras que la baja autoestima tiende a generar evitación. [ 2 ]

Perspectivas evolutivas

teoría del sociómetro

La teoría del sociómetro fue desarrollada por Mark Leary [ 2 ] para explicar las funciones de la autoestima. Leary y sus colegas afirmaron que un sociómetro es una medida de cuán deseable es una persona para los demás, y que esto a menudo está influenciado por la autoestima. Sugirieron que la autoestima ha evolucionado para monitorear la aceptación social y se utiliza como un indicador para evitar la devaluación y el rechazo social. La teoría del sociómetro se fundamenta en teorías evolutivas que sugieren que la supervivencia depende de la aceptación social por razones como la protección , los comportamientos recíprocos y, sobre todo, la reproducción . Por lo tanto, monitorear la aceptación a través de la autoestima es crucial para lograr este tipo de interacciones sociales y poder competir mejor por los beneficios sociales que estas ofrecen.

Kirkpatrick y Ellis ampliaron el trabajo de Leary y sugirieron que la función del sociómetro no era solo asegurar que un individuo no fuera excluido de su grupo social, sino también evaluar la fuerza del grupo social en comparación con otros grupos. [ 6 ]

Teoría de la autodeterminación

La teoría de la autodeterminación (TAD) afirma que el ser humano nace con una motivación intrínseca para explorar, absorber y dominar su entorno, y que una autoestima verdaderamente alta se manifiesta cuando los nutrientes psicológicos básicos, o necesidades, de la vida (relación, competencia y autonomía) están en equilibrio. [ 7 ]

Perspectiva etológica

La perspectiva etológica [ 5 ] sugiere que la autoestima es una adaptación que ha evolucionado con el propósito de mantener el dominio en las relaciones. Se afirma que los seres humanos han desarrollado ciertos mecanismos para monitorear el dominio con el fin de facilitar comportamientos reproductivos como la obtención de pareja. Dado que la atención y las reacciones favorables de los demás se asociaban con el dominio, los sentimientos de autoestima también se han asociado con la aprobación y el respeto social. Desde esta perspectiva, el motivo para evaluarse positivamente en términos evolutivos es aumentar el dominio relativo. [ 2 ]

Leary et al. pusieron a prueba la idea de dominancia y aceptación social en relación con la autoestima. La autoestima como rasgo de personalidad pareció estar relacionada con el grado en que los participantes se sentían aceptados por personas específicas en sus vidas, pero no con el grado en que los participantes creían que esas personas los percibían como dominantes. La aceptación y la dominancia parecieron tener efectos independientes sobre la autoestima. [ 8 ]

teoría de la gestión del terror

La teoría de la gestión del terror (TMT), desarrollada por Sheldon Solomon et al., [ 9 ] que en relación con la autoestima afirma que tener autoestima ayuda a proteger a los individuos del miedo que experimentan ante la perspectiva de su propia muerte. Se sugiere que las personas buscan constantemente formas de mejorar su autoestima para calmar la ansiedad inconsciente ante la muerte. Esta internalización de valores culturales es también un factor clave en la teoría de la gestión del terror en la que la autoestima se considera una construcción basada en la cultura derivada de la integración de contingencias específicas valoradas por la sociedad en la propia "visión del mundo". Una alta autoestima promueve el afecto positivo y el crecimiento personal, el bienestar psicológico y el afrontamiento como un amortiguador contra la ansiedad ante el conocimiento de nuestra eventual muerte segura, y reduce el comportamiento defensivo relacionado con la ansiedad. [ 7 ] La teoría de la gestión del terror, basada principalmente en los escritos de Ernest Becker [ 10 ] [ 11 ] y Otto Rank , [ 12 ] postula que la autoestima se busca porque proporciona protección contra el miedo a la muerte. [ 13 ] [ 9 ] Desde esta perspectiva, el miedo a la muerte tiene sus raíces en un instinto de autoconservación que los humanos comparten con otras especies. [ 14 ]

Éxito

Algunos investigadores creen que tener una alta autoestima facilita el logro de objetivos. Bednar, Wells y Peterson [ 15 ] propusieron que la autoestima es una forma de retroalimentación subjetiva sobre la adecuación del yo. Esta retroalimentación (autoestima) es positiva cuando el individuo afronta bien las circunstancias y negativa cuando evita las amenazas. A su vez, la autoestima afecta el logro posterior de objetivos; una alta autoestima aumenta la capacidad de afrontamiento y una baja autoestima conduce a una mayor evitación. [ 2 ]

Ilusión de control

La ilusión de control es la tendencia de los seres humanos a creer que pueden controlar, o al menos influir, en resultados sobre los que, demostrablemente, no tienen influencia, una mentalidad que se observa a menudo en quienes juegan. [ 16 ] Sin embargo, para las personas que no juegan, Taylor y Brown sugieren que puede ser una función de la autoestima. La creencia de que existe cierto control sobre la situación en la que se encuentra una persona puede conducir a un mayor nivel de motivación y rendimiento de forma autorregulada. [ 17 ] En otras palabras, uno se esforzará más por alcanzar el éxito si cree tener control sobre su éxito. Una alta autoestima sería necesaria para esta creencia de control, por lo que la necesidad de una sensación de control podría ser una función de la autoestima.

Al aplicar la teoría del sociómetro, se sugiere que la ilusión de control es una respuesta adaptativa para autorregular el comportamiento según las normas culturales y, por lo tanto, proporcionar al individuo un mayor nivel de autoestima. En psicología social , la ilusión de control se agrupa con otros dos conceptos y se denomina « ilusiones positivas ». [ 18 ]

Referencias

  1. ↑ Baumeister, RF y Bushman, B. (2008). Psicología social y naturaleza humana (1.ª edición). Belmont, CA: Wadsworth.
  2. 1 2 3 4 5 6 7 Leary, MR (1999) Dar sentido a la autoestima. Current Directions in Psychological Science 8 (1), 32–35.
  3. 1 2 Adler, N y Stewart, J (2004) Autoestima. Red de Investigación sobre Nivel Socioeconómico y Salud.
  4. ↑ Anthony, DB, Wood, JV, & Holmes, JG (2007). Poniendo a prueba la teoría del sociómetro: la autoestima y la importancia de la aceptación para la toma de decisiones sociales. Journal of Experimental Social Psychology, 43(3), 425-432.
  5. 1 2 Barkow, J. (1980). Prestigio y autoestima: una interpretación biosocial. En DR Omark, FF Strayer y DG Freedman (Eds.), Relaciones de dominancia: una perspectiva etológica del conflicto humano y la interacción social (pp. 319–332). Nueva York: Garland STPM Press.
  6. ↑ Kirkpatrick, LA, & Ellis, BJ (2001). Un enfoque psicológico-evolutivo de la autoestima: múltiples dominios y múltiples funciones. En GJO Fletcher & MS Clark (Eds.), Manual Blackwell de psicología social: Procesos interpersonales (pp. 411-436). Oxford, Reino Unido: Blackwell Publishers.
  7. 1 2 Nayler, C. (2005) Teorías de la autoestima. Psicología positiva.
  8. ↑ Leary, MR, Cottrell, CA y Phillips, M. (2001) Deconfused the effects of dominance and social acceptance on self-esteem Journal of Personality and Social Psychology. 81(5), 898-909.
  9. 1 2 Solomon, S., Greenberg, J., & Pyszczynski, T. (1991). Una teoría de la gestión del terror en el comportamiento social: Las funciones psicológicas de la autoestima y las cosmovisiones culturales. Advances in Experimental Social Psychology, 24, 93–159.
  10. ↑ Ernest Becker (1962, 1971, 1973, 1975)
  11. ↑ Psicología práctica (26/01/2023). "Teoría de la gestión del terror (definición + ejemplos)" . Psicología práctica . Consultado el 05/02/2024 .
  12. ↑ Otto Rank (1936, 1941)
  13. ^ Greenberg, Pyszczynski y Salomón, 1986
  14. ↑ Jones, E. McGreggor, H. Pyszczynski, T. Simon, L. y Solomon, S. (1997). La teoría de la gestión del terror y la autoestima reducen los efectos de la saliencia de la mortalidad. Personalidad y psicología social 72, 24-36
  15. ↑ Bednar, R., Wells, G., & Peterson, S. (1989). Autoestima: Paradojas e innovaciones en la teoría y la práctica clínica. Washington, DC: Asociación Americana de Psicología.
  16. ↑ Langer, EJ y Roth, J. (1975). Cara gano yo, cruz es cuestión de azar: La ilusión de control en función de la secuencia de resultados en una tarea puramente aleatoria. Journal of Personality and Social Psychology 34, 191-198.
  17. ↑ Taylor, SE, & Brown, JD (1988). Ilusión y bienestar: una perspectiva psicosocial sobre la salud mental. Psychological Bulletin, 103(2), 193-210.
  18. ↑ Coleman, L. (11 de abril de 2011). "¿Ilusiones cognitivas? ¡Es una broma!" . Dinámica de la interacción (Blog). Archivado del original el 3 de septiembre de 2011. Recuperado el 4 de noviembre de 2012 .

Lecturas adicionales

  • Greenberg, J., Solomon, S., Pyszczynski, T., Rosenblatt, A., et al. (1992). ¿Por qué las personas necesitan autoestima? Evidencia convergente de que la autoestima cumple una función amortiguadora de la ansiedad. Journal of Personality and Social Psychology, 63, 913-922.