Boya de tracción

Un flotador de piernas o boya de tracción es una pieza de espuma de celda cerrada con forma de ocho que se utiliza en los entrenamientos de natación. Los nadadores colocan la boya entre los muslos o los tobillos para brindar soporte al cuerpo sin mover las piernas; esto les permite concentrarse en entrenar solo los brazos ^{[ 1 ]} y desarrollar tanto la resistencia como la fuerza de la parte superior del cuerpo.

La boya de tracción fue inventada originalmente por Fred Carbonero en la década de 1960. Carbonero era entrenador de natación y creó la boya de tracción para añadir resistencia en el agua. ^{[ 2 ]} Fundó una empresa llamada Pull Buoy en 1964. ^{[ 3 ]}

El uso de la boya de tracción permite ejercitar los brazos de forma más específica, al proporcionar apoyo de flotación a las caderas y las piernas. Se puede establecer una buena postura corporal y técnica, y perfeccionar el ritmo respiratorio bilateral.

La boya de tracción se puede combinar con un anillo elástico para atar los pies, eliminando así el movimiento de patada. Además, permite a las personas con piernas pesadas posicionarse mejor en el agua.

A menudo se confunde la boya de tracción con la boya de piscina , sobre todo entre quienes nunca han visto el término escrito. Aquí, "tracción" se refiere a la fase de tracción de la brazada de natación , que este dispositivo ayuda a entrenar. Las boyas de piscina suelen referirse a las líneas de plástico flotantes que se utilizan para delimitar los carriles de natación en una piscina.