Numerofobia

La numerofobia , aritmofobia o ansiedad matemática es un trastorno de ansiedad que implica miedo a lidiar con números o matemáticas. ^{[ 1 ] [ 2 ]} A veces, la numerofobia se refiere al miedo a números específicos. ^{[ 3 ] [ 4 ]} Algunas personas con esta condición pueden tener miedo a los números pares, impares, de mala suerte o de buena suerte. Quienes padecen esta fobia pueden tener dificultades para mantener ciertos trabajos, pagar facturas o administrar un presupuesto. ^{[ 5 ]}

Existen dos tipos de aritmofobia: la aritmofobia generalizada y el miedo a números específicos. La aritmofobia generalizada es el miedo a todos los números. El miedo a números específicos puede estar asociado a factores culturales y religiosos. Por ejemplo, el 666, compuesto por tres números, representa al anticristo en la Biblia. En China, Vietnam y Japón, el 4 simboliza la muerte. En muchas culturas, el 13 también se considera un número de mala suerte al que se teme. Estos miedos a los números dificultan el buen desempeño en el ámbito profesional y académico.

Los síntomas de la aritmofobia son similares a los de otros trastornos de ansiedad. Estos síntomas incluyen escalofríos, mareos y aturdimiento, sudoración excesiva, palpitaciones, náuseas, dificultad para respirar, temblores y malestar estomacal. ^{[ 5 ]} La intensidad de los síntomas de la aritmofobia puede variar según el caso.

Un tratamiento común para los trastornos de ansiedad es la terapia de exposición , en la que el paciente se expone cuidadosamente al objeto que le causa miedo en un entorno controlado para ayudarle a comprender que el objeto no es dañino. Otros tratamientos comunes incluyen la terapia cognitivo-conductual , que consiste en hablar con un terapeuta; la hipnoterapia , que consiste en la concentración y relajación guiadas; y la medicación para reducir la ansiedad. ^{[ 5 ]}