Envoltura de barro

Los baños de barro son tratamientos de spa donde la piel se cubre de barro durante un periodo de tiempo variable. El barro provoca sudoración, y quienes los practican afirman que pueden adelgazar y tonificar el cuerpo, hidratar o reafirmar la piel, o relajar y aliviar los músculos. Se dice que algunos baños de barro pueden aliviar el dolor y la fatiga articular , reducir la inflamación o ayudar a eliminar toxinas mediante la sudoración .

Se aplica una capa de barro sobre la piel y se envuelve con vendajes. En ocasiones, se utiliza además un traje de sauna de PVC para contener el barro.

La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) ha advertido sobre el uso de envolturas corporales como método para reducir el peso, señalando que "dicho tratamiento provocará una pérdida de centímetros y quizás de kilos debido a la transpiración profusa. Sin embargo, estas reducciones son temporales. El líquido se repone rápidamente al beber o comer. Pero la pérdida rápida y excesiva de líquidos es potencialmente peligrosa, ya que puede provocar deshidratación grave y alterar el equilibrio de electrolitos importantes en el cuerpo. ... Las envolturas no tienen efecto sobre los depósitos de grasa y no disuelven la grasa, ni siquiera temporalmente. La grasa no se descompone con la transpiración, sino solo cuando se consumen menos calorías de las necesarias para satisfacer las necesidades energéticas del cuerpo". ^{[ 1 ] [ 2 ]}

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