La mayoría musculosa

La pose de "más musculoso" es una pose común en el culturismo , utilizada a menudo para resaltar la mayor cantidad posible de músculos de un competidor, demostrando la máxima masa muscular al jurado. Fue popularizada por primera vez por el culturista Harold Poole . ^{[ 1 ]} Existen varias variantes. Las más populares son la del cangrejo, la de manos en las caderas y la de manos al frente. ^{[ 1 ]}

Se deben mostrar todos los músculos frontales, ya que el concursante junta las manos al mismo tiempo que contrae los pectorales , oblicuos, deltoides anteriores , bíceps , antebrazos y abdominales . Los cuádriceps y las pantorrillas también deben estar flexionados.

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