
Caminar sobre las manos es una forma inusual de locomoción humana en la que una persona se desplaza en posición vertical invertida, con todo el peso del cuerpo apoyado sobre las manos . Puede realizarse con las piernas completamente extendidas o con variaciones como la apertura de piernas completa, la apertura de piernas lateral o la apertura frontal . Caminar sobre las manos se practica en diversas actividades atléticas, como la danza acrobática y la acrobacia circense .
Habilidades y técnicas
Caminar sobre las manos es una habilidad que requiere la capacidad previa de hacer el pino , lo cual a su vez exige una fuerza adecuada en la parte superior del cuerpo, específicamente en los deltoides y tríceps , así como un mayor sentido del equilibrio y conciencia espacial . Debido a que el cuerpo está invertido durante esta actividad, la presión arterial en el cerebro es mayor de lo normal.
Caminar sobre las manos suele provocar movimientos automáticos y alternados de las piernas, similares a la locomoción bípeda erguida. Las investigaciones muestran que estos movimientos de las piernas se deben en parte al acoplamiento neuronal entre brazos y piernas. [ 1 ]
Al igual que con otras habilidades físicas, es necesario practicar la marcha sobre las manos para dominarla y desarrollar la resistencia adecuada. A menudo, se aprenden simultáneamente las paradas de manos y la marcha sobre las manos, ya que esta última puede ayudar a mantener el equilibrio en una parada de manos antes de aprender a realizar una parada de manos estable. El equilibrio también se puede mantener variando la curvatura de la espalda.
En animales no humanos
Algunos cuadrúpedos pueden caminar bípedamente sobre sus patas delanteras , realizando así una especie de "caminata sobre las manos" en un sentido antropomórfico . Por ejemplo, cuando es atacada, la mofeta moteada puede erguirse y moverse sobre sus patas delanteras para dirigir sus glándulas anales, capaces de rociar un aceite ofensivo, hacia el atacante. Perros , gatos y leones marinos también pueden ser entrenados para caminar sobre sus patas delanteras.
Véase también
Referencias
- Habilidades circenses
- Ejercicios con el propio peso corporal
- Locomoción terrestre
- Elementos de gimnasia
- movimientos de danza acrobática