La tarea n -back es una tarea de rendimiento continuo que se utiliza comúnmente como evaluación en psicología y neurociencia cognitiva para medir una parte de la memoria de trabajo y su capacidad. [ 1 ] La tarea n -back fue introducida por Wayne Kirchner en 1958. [ 2 ] Se afirma que los juegos n -back son un método de entrenamiento para mejorar la memoria de trabajo y su capacidad, así como para aumentar la inteligencia fluida . Si bien algunos estudios científicos han demostrado dicha conexión, otros no. [ 3 ] [ 4 ]
La tarea
Al sujeto se le presenta una secuencia de estímulos, y la tarea consiste en indicar cuándo el estímulo actual coincide con el de n pasos anteriores en la secuencia. El factor de carga n se puede ajustar para aumentar o disminuir la dificultad de la tarea.
Para mayor claridad, la prueba visual n -back es similar al clásico juego de memoria Concentration . Sin embargo, en lugar de varios elementos fijos en el tablero, hay un único elemento que aparece en diferentes posiciones en cada turno. "1-back" significa recordar la posición del elemento del turno anterior. "2-back" significa recordar la posición del elemento de dos turnos anteriores, y así sucesivamente.
Por ejemplo, una prueba auditiva de tres letras podría consistir en que el experimentador lea la siguiente lista de letras al sujeto de prueba:
- TLHCHO C QL C K L HCQTRRKCHR
Se supone que el sujeto debe indicar cuándo se leen las letras marcadas en negrita, porque esas corresponden a las letras que se leyeron tres pasos antes.
La tarea n -back pone a prueba la parte activa de la memoria de trabajo. Cuando n es igual o mayor que 2, no basta con mantener en mente una representación de los elementos presentados recientemente; el búfer de memoria de trabajo también debe actualizarse continuamente para recordar con qué se debe comparar el estímulo actual. Para realizar esta tarea, el sujeto necesita tanto mantener como manipular información en la memoria de trabajo. [ 1 ]
Doble n -back
La tarea n -back de doble tarea es una variación que fue propuesta por Susanne Jaeggi et al. en 2003. [ 5 ] En el paradigma de doble tarea, se presentan simultáneamente dos secuencias independientes, generalmente utilizando diferentes modalidades de estímulos, como una auditiva y una visual.
Existen varias aplicaciones para teléfonos inteligentes e implementaciones en línea de la tarea dual n -back. [ 6 ]
Aplicaciones
Evaluación
La tarea n -back fue desarrollada por Wayne Kirchner para su investigación sobre la memoria a corto plazo; la utilizó para evaluar las diferencias de edad en tareas de memoria de "información que cambia rápidamente". [ 2 ]
Validez de constructo
Existe cierta duda sobre la validez de constructo de la tarea n -back. Si bien la tarea posee una sólida validez aparente y actualmente se utiliza ampliamente como medida de la memoria de trabajo en entornos clínicos y experimentales, existen pocos estudios que exploren la validez convergente de la tarea n -back con otras medidas de memoria de trabajo. [ 7 ] Estos estudios han revelado, en general, correlaciones débiles o modestas entre el desempeño de los individuos en la tarea n -back y su desempeño en otras evaluaciones estándar y aceptadas de la memoria de trabajo. [ 7 ] [ 8 ]
Existen dos hipótesis principales para explicar esta débil correlación entre la tarea n -back y otras evaluaciones de la memoria de trabajo. Una propuesta plantea que la tarea n -back evalúa diferentes "subcomponentes" de la memoria de trabajo que otras evaluaciones. Una explicación más crítica sugiere que, en lugar de evaluar principalmente la memoria de trabajo, el rendimiento en la tarea n -back depende de "procesos de discriminación basados en la familiaridad y el reconocimiento", mientras que las evaluaciones válidas de la memoria de trabajo requieren "recuerdo activo". [ 8 ] Cualquiera que sea la causa de las diferencias de rendimiento entre la tarea n -back y otras evaluaciones de la memoria de trabajo, algunos investigadores destacan la necesidad de seguir explorando la validez de constructo de la tarea n -back. [ 7 ]
El rendimiento en la tarea n -back parece estar más estrechamente correlacionado con el rendimiento en medidas de inteligencia fluida que con el rendimiento en otras medidas de memoria de trabajo (que también está correlacionada con el rendimiento en medidas de inteligencia fluida). [ 8 ] De igual modo, el entrenamiento en la tarea n -back parece mejorar el rendimiento en evaluaciones posteriores de inteligencia fluida, especialmente cuando el entrenamiento se realiza con un valor n más alto . [ 8 ]
Tratamiento
Un artículo de investigación de 2008 afirmó que practicar una tarea dual n -back puede aumentar la inteligencia fluida (Gf), medida en varias pruebas estándar diferentes. [ 9 ] Este hallazgo recibió cierta atención de los medios populares, incluido un artículo en Wired . [ 10 ] Sin embargo, una crítica posterior a la metodología del artículo cuestionó la validez del experimento y señaló la falta de uniformidad en las pruebas utilizadas para evaluar los grupos de control y de prueba. [ 11 ] Por ejemplo, la naturaleza progresiva de la prueba de Matrices Progresivas Avanzadas (APM) de Raven pudo haberse visto comprometida por modificaciones en las restricciones de tiempo (es decir, se permitieron 10 minutos para completar una prueba que normalmente dura 45 minutos). Los autores del artículo original abordaron posteriormente esta crítica citando investigaciones que indican que las puntuaciones en administraciones cronometradas de la APM son predictivas de las puntuaciones en administraciones sin cronometrar. [ 12 ]
El estudio de 2008 se replicó en 2010 con resultados que indicaban que practicar la tarea n -back simple podría ser casi igual a la tarea n -back dual para aumentar la puntuación en las pruebas que miden la inteligencia fluida (Gf). La prueba n -back simple utilizada fue la visual, omitiendo la auditiva. [ 12 ] En 2011, los mismos autores demostraron un efecto de transferencia duradero en algunas condiciones. [ 13 ]
Dos estudios publicados en 2012 no lograron reproducir el efecto del entrenamiento dual n -back sobre la inteligencia fluida. Estos estudios encontraron que los efectos del entrenamiento no se transfirieron a ninguna otra prueba de capacidad cognitiva. [ 14 ] [ 15 ] En 2014, un metaanálisis de veinte estudios mostró que el entrenamiento n -back tiene un efecto pequeño pero significativo sobre Gf y lo mejora en promedio en un equivalente de 3 a 4 puntos de CI . [ 16 ] En enero de 2015, este metaanálisis fue objeto de una revisión crítica debido a los efectos de estudios pequeños. [ 17 ]
Un metaanálisis más reciente y extenso de enero de 2017 [ 18 ] también encontró que el entrenamiento n -back produce una mejora media en tareas de entrenamiento n -back no relacionadas, pero una pequeña mejora en tareas de memoria de trabajo (MT) no relacionadas:
El presente metaanálisis sobre la eficacia del entrenamiento n -back muestra efectos de transferencia moderados a versiones no entrenadas de las tareas n -back entrenadas y efectos de transferencia pequeños a otras tareas de memoria de trabajo, control cognitivo e inteligencia fluida (Gf). Nuestros resultados sugieren que los metaanálisis previos que investigaron los efectos del entrenamiento de memoria de trabajo sobreestimaron los efectos de transferencia a la memoria de trabajo al incluir variantes no entrenadas de las tareas de entrenamiento en su dominio de transferencia a la memoria de trabajo. En consecuencia, la transferencia del entrenamiento n -back es más específica de la tarea de lo que se había sugerido anteriormente.
La cuestión de si el entrenamiento n -back produce mejoras reales en la memoria de trabajo sigue siendo controvertida. [ 19 ] Nuevas investigaciones parecen mostrar efectos de transferencia a otras tareas cognitivas. [ 20 ]
Uso en tutorías y rehabilitación
El n -back ahora se usa fuera de entornos experimentales, clínicos y médicos. Las empresas de tutoría utilizan versiones de la tarea (junto con otras tareas cognitivas) para supuestamente mejorar la inteligencia fluida de sus clientes. [ 21 ] Las empresas de tutoría y los psicólogos también utilizan la tarea para mejorar la concentración de personas con TDAH [ 21 ] y para rehabilitar a quienes sufren lesiones cerebrales traumáticas; [ 22 ] los experimentos han encontrado evidencia de que la práctica con la tarea ayuda a estas personas a concentrarse hasta por ocho meses después del entrenamiento. [ 22 ] Sin embargo, aún existe mucho debate sobre si el entrenamiento en el n -back y tareas similares puede mejorar el rendimiento a largo plazo o si los efectos del entrenamiento son transitorios, [ 21 ] [ 22 ] y si los efectos del entrenamiento en el n -back se generalizan al procesamiento cognitivo general, por ejemplo, a la inteligencia fluida. [ 23 ] A pesar de las afirmaciones de los proveedores comerciales, hay algunos investigadores que cuestionan si los resultados del entrenamiento de la memoria son transferibles. Investigadores de la Universidad de Oslo publicaron los resultados de la revisión metaanalítica que analizaba varios estudios sobre técnicas de entrenamiento de la memoria (incluido el n -back) y concluyeron de manera controvertida que "los programas de entrenamiento solo producen efectos de transferencia cercana, y no hay evidencia convincente de que incluso esos efectos de transferencia cercana sean duraderos". [ 24 ]
Neurobiología de la tarea n -back
Un metaanálisis de 24 estudios de neuroimagen de la tarea n -back ha demostrado que durante esta tarea se activan de forma consistente las siguientes regiones cerebrales: corteza premotora lateral; corteza cingulada dorsal y corteza premotora medial; corteza prefrontal dorsolateral y ventrolateral ; polos frontales; y corteza parietal posterior medial y lateral . [ 25 ]
Véase también
Referencias
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- 1 2 Kirchner, WK (1958). "Diferencias de edad en la retención a corto plazo de información que cambia rápidamente". Journal of Experimental Psychology . 55 (4): 352– 358. doi : 10.1037/h0043688 . PMID 13539317 .
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Enlaces externos
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